产后阴吹会自愈吗，产后阴虚盗汗如何补

　　产后出现阴吹时特别让人觉得尴尬，可是很多人女性对于“阴吹”这种病感到难以启齿，甚至有一些人不敢跟家人说、不敢去医院检查治疗。因此她们都想知道产后阴吹能不能自愈，所以接下来我们一起了解一下:产后阴吹会自愈吗?

产后阴吹会自愈吗

　　女性在产后出现了阴吹是不可以自愈的，阴吹就是阴道壁和盆底组织松弛以及一些神经官能症，常常是发生在身体比较虚弱，精神抑郁以及气机不畅的产妇朋友们身上，阴吹是不能够自愈的而且还会出现了复发的现象，所以在平时的生活当中，一定要注意自身卫生，女性朋友们在产后应该做产后缩肛操来加强阴道周围肌肉强度，好能够恢复盆底肌肉的力量，每天可以做两三次。除了缩肛操，还可以做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。或者也可以做卧式锻练。做法是:靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。

产后阴虚盗汗如何补

　　产后如果阴虚盗汗，出汗时间长且出汗量多，可以考虑中医中药调理治疗，吃些补气血的中药对身体的恢复会很好，不过切莫自行用药，一定要在医生的指导下用药。除了药物治疗，还可以采取食疗的方法来调理：1、银耳大枣汤。原料：取银耳30克，大枣20克，冰糖适量。方法：先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块，用小火慢煨至银耳、大枣熟透，放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用，每剂分2次食完。2、猕猴桃。猕猴桃具有降血脂、降胆固醇、促消化、抗肿瘤等作用，它还是一种滋补强身的佳品，它当中所含的多种营养物质可以提高机体免疫力，促进新陈代谢，增强体质，晚上睡觉容易出汗的孕妈们多吃一些猕猴桃，可以得到有效的改善。3、多补充水分和盐分。新妈咪虚汗增多是，盐分和水分都会被带走。新妈需要及时补充，必要时还应补钙，以免造成体内脱水和电解质紊乱。千万不要害怕出汗，就减少汤汤水水的摄入，否则会影响到哺乳，甚至影响到乳腺的健康。如果产妇出现的是生理性的产后盗汗，那么在日常生活中要注意及时擦干汗液和勤换衣物，避免感冒。如果是病理性的产后盗汗，那么需要采用一些中药来治疗，前提是要在医生的嘱咐下用药。