产后下面的肉线掉下来了需要拆吗，产后胸下垂变小怎么办

　　妈妈们在生产后总会有胸部方面的问题，有些妈妈的因为涨奶过大，有些妈妈本身就瘦弱，加上为母乳，导致自己的胸部更小了，那么有没有什么办法可以帮助妈妈们快速恢复胸部的挺拔呢?下面给妈妈们介绍了一些方法：产后胸下垂变小怎么办

产后胸下垂变小怎么办

　　很多女性朋友生完宝宝之后，身体就会发生明显的变化。随着体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应反应变大，但往往哺乳后绝部分女性的胸部就会严重缩水，弹性变差了、下垂厉害了，甚至还不及原先的大小。这些无一不严重打击着女性们的自信，哺乳后乳房为何会出现萎缩下垂?

　　女性怀孕期间乳房暴涨成球，断奶后就瘪了气萎靡不振。这是因为怀孕后受激素作用，乳房内的脂肪组织及乳腺组织都会增生，从而使得乳房明显变大。当然此时乳房表面的皮肤也会被撑大。生产完后，激素降低，如果又没有哺乳，那么脂肪及乳腺组织会快速减少，已被撑大的乳房表皮在内容物减少的情形下，自然就松垮了下来。原本乳房较大妇女，若加上没有穿戴胸罩的习惯，下垂的情形会更严重。

　　不过，不得不承认，给孩子哺乳是件挺辛苦的事情，很能消耗体内储备的脂肪，所以，喂奶的妈妈很容易瘦身，体形变瘦也会造成乳房缩小。另外，还有些女性专注于养孩子，对性要求淡漠，缺少了性刺激，也可能使乳房发生萎缩。

　　多去运动锻炼，练习瑜伽，恢复腰围，胸围自然会慢慢恢复的，注意多吃鱼汤，鸡汤，不要熬夜上火不要辛辣煎炸油腻食物饮食。

　　1.坚持戴胸罩　从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。

　　2.哺乳期正确喂奶　在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。

　　3.经常按摩乳房　在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

产后下面的肉线掉下来了需要拆吗

　　指导意见：

　　伤口缝的如果是可吸收线，是不用拆线的，到时候它会自己脱落。只要伤处没有什么异常?就不用去医院了。

　　根据情况，顺产之后缝的肉线掉出来了，建议观察一下伤口有没有愈合好，如果愈合好的话，就不需要重新缝的，如果伤口还没有好的话需要重新缝合的。

　　如果是在五天之内。需要去医院检查一下，看是否需要重新缝合。

　　指导意见：

　　如果现在已经超过五天。这种情况不用处理，观察就可以。多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物。

　　阴道顺产胎儿头大硬，还有就是急产的话容易造成会阴撕裂，现在都是给与可吸收线缝合，不用拆线二次难受，但是而吸收线也是因人而异，因部位不同而异，会阴毕竟肌肉脂肪比较少，很多人在没有完全吸收之前会有排线反应就是自己排除缝合线。

　　意见建议：现在这样的情况不用特别担心的，一个月的时间完全是可以恢复好的会阴的血运非常丰富，一般三到五天就是可以拆线的，四十二天检查时可以医生在检查一下，就可以完全放心了。

　　如果还有线头，建议上医院检查一下，如果对可吸收线敏感，不能吸收，最好是要把线头取出，否则伤口很难愈合，且会出现感染。

　　意见建议：建议注意休息，清淡饮食，注意局部卫生，及时处理伤口。