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产后为什么不能见风,产后为什么尿量增加的原因

  尿量增多,是生活中经常会见到的一种排泄异常的情况,大多是由于饮水过多,或者吃了过多含水量大的食物导致的,大多会在减少饮水量,或者增加运动出汗后得到缓解,但是有一些其他身体组织的病变也会导致尿量增多的情况,那么,产后为什么尿量增加的原因? 

产后为什么尿量增加的原因

  女性在妊娠期,由于激素水平发生变化,体内水钠滞留增加。分娩后情况发生变化,胎盘排出,胎盘循环停止,子宫缩小,大量血液进入体循环;血容量上升,肾小球滤过率增多而钠的吸收减少,孕期滞留的水钠就会通过肾脏排出体外,因而产后尿量大大增加。 另外,妈妈刚分娩完,为了分泌更多的乳汁,会喝很多的汤水,这样也会导致产后尿量增多。

  1、内分泌与代谢疾病尿崩症:因下丘脑-神经垂体功能减退,抗利尿激素分泌减少,引起肾小管再吸收功能下降而引起多尿。

  2、糖尿病:因血糖过高尿中有大量糖排出,可引起溶质性利尿。由于血糖升高机体为了代谢增加饮水量,以便稀释血液引起多尿。

  3、钾缺乏:在原发性醛固酮增多症时由于丘脑-神经垂体功能减退,抗利尿激素分泌过少,患者表现极度口渴多饮,多尿失水,随着尿量增加,尿中丢失钾增加而引起顽固性低钾血症。也称失钾性肾病,肾小管重吸收钾障碍,大量钾从尿中丢失,患者表现烦渴多尿,实验室检查除低血钾外肾小管功能受损。

  4、高钙血症:在甲状旁腺功能亢进症时或多发性骨髓瘤时,血钙升高损害肾小管,使其再吸收功能下降表现多尿。

  5、肾脏疾病引起的多尿肾性多尿:有肾脏病历史,肾脏功能的检查表现异常。急性肾衰竭:在少尿或者无尿后表现为多尿。慢性肾衰竭:慢性肾衰竭的早期往往表现多尿。

  6、其他原因大量饮水、饮茶导致的多尿。

  健康成年人的正常尿量是什么样的

  1、正常成人24小时总尿量为1000~2000ml。每日尿量>2500ml称为多尿。每日尿量少于400ml或少于17ml/小时称为少尿。每日尿量少于100ml则称为无尿。

  2、如果夜尿大于全天尿量的1/2即大于750毫升则称为夜尿增多。其中少尿和无尿等症状是临床上威胁生命的严重的症状,应积极寻找病因,并予以迅速有效的处理。多尿亦应针对原发病进行治疗。

  虽然尿量增多在很多时候不会引起人们的关注,但是尿量增多这种现象却是身体内部很多严重疾病导致的结果,比如说肾脏疾病,或者新陈代谢系统的疾病,所以,如果身体频繁出现尿量增多的情况,那么就应该尽早到医院检查排除可能会造成尿量增多的病变原因。  

缓解产后尿失禁的方法

  肌肉训练

  训练时,可以先尿少许之后憋住。若是女性可以在排尿中控制尿量,则表明肛肌有所收缩。按照先尿少部分再进行排尿的方法不断练习,女性可以慢慢学会控制骨盆底肌肉的收缩。不仅是在排尿的过程中可以这样训练,女性还可以在日常生活中进行训练,让自己的相关部位的肌肉得到锻炼,加强阴道力量,从而使尿失禁的困扰消失。

  Tips:训练要注意方法

  (1)训练时尿意不能操之过急。

  (2)在训练时要保持良好的心态,身心放松,两腿微张是最佳训练姿势。

  (3)注意在训练时仅需收缩肛肌,不要收缩其他部位的肌肉,避免不能准确收缩肛肌。

  (4)注意练习时间的间隔,最好在两次练习之间要有十秒钟的休息和停顿。

  2.饮食帮助

  良好的饮食习惯,多喝水,多吃水果和高纤维的食物。

来源:pcbaby2019-05-10 12:22:25
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