产后有妊娠纹是正常的事情,妊娠纹一般会长在肚子、腿这些比较明显的地方,非常的不好看,在孕期的时候,一些爱美的妈妈就会把身上涂一些护肤品,也可以淡化妊娠纹,长妊娠纹的原因主要是激素代谢导致的。产后也可以去除妊娠纹,比如说可以继续用去妊娠纹的产品,或者是用激光手术去除妊娠纹。手术去除妊娠纹效果更好,那么产后如何去除妊娠线呢?什么地方可以做去妊娠纹手术?
妊娠纹什么时候长女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,皮肤弹力纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后会更加明显,皮肤弹力纤维逐渐出现断裂,腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。宝宝出生后,断裂的弹力纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前状态。皮肤上的裂纹也渐渐褪色,最后变成银白色的妊娠纹。最容易出现妊娠纹的时间是在产前一个月。这可能是因为最后这一个月里胎儿的体重会增加 1公斤左右,肚子会急速增大而产生妊娠纹。短时间内体重突然增加,在怀孕中期也会出现,但大多数是在接近预产期的时候。即使前一天还没有看到,也许第二天就看到了,甚至有的可能到分娩当天的早晨才出现。所以不要因为“到现在还没有出现”就放松警惕,一定要注意把预防工作坚持到最后。
妊娠纹是女性在妊娠期间,子宫随着胎儿的长大而增大,从而会使皮肤膨胀,就是我们常说的妊娠纹。很多爱美的准妈妈都担心自己会长妊娠纹。很多孕妇都担心这个问题,所以如何去妊娠纹这件事就成了爱美妈妈一件重要的事。那么产后怎么去妊娠纹最有效呢?
补充骨胶原,多吃富含胶原蛋白的食物,如猪脚等;还要多吃富含维生素C的食物,这样有利于增强皮肤的弹性,使断裂的弹性纤维恢复速度加快。注重保湿和营养干燥的皮肤,可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。在怀孕之前可以适度地做一些适当的动,孕期还是注重身体保养为主,运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜,多补充维生素是有好处的。
孕前开始预防妊娠纹,能起到事半功倍的作用,而重点在于增强皮肤的适应能力。每天坚持锻炼身体,从打算要宝宝的那一天起,就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动;孕前在不影响健康的情况下坚持用冷水来擦浴,这样能增强皮肤弹性,使皮肤在承受压力时不易断裂,有利于预防妊娠纹;注意均衡的饮食营养,尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。孕前开始坚持预防工作,能有效减少孕期或分娩后出现妊娠纹的现象。
保持好心态,本身过于紧张或压抑的情绪,会导致情绪的不健康,打破了内分泌的平衡,进而加剧症状。俗话说:“人生最大的敌人是自己,心态决定一切。”良好的心态,正是是去除妊娠纹的基础,因此,战胜妊娠纹首先要战胜自己的心态。产后妊娠纹怎么消除二、适度运动法,运动的好处有很多,除了可以促进身体的新陈代谢外,也能避免体重增加太多,将孕期体重维持在良好的状态。此外,借助运动适度伸展肌肤,可减少纹路的产生,也能帮助抑制减少妊娠纹的产生。
您好,妊娠纹是由于子宫体积或骨骼和肌肉生长过快,超过了皮肤的延长的速度,真皮的弹力纤维被拉断,从而形成的。任何的修复只是弥补,妊娠霜可起到一定的消除作用,但不能完全消除。另外,也可以尝试用橄榄油按摩产生妊娠纹的地方,也可起到一定作用。祝您健康!
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,可以多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品,以增强皮肤弹性,比如鳅鱼、鱼类。控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。维生素E对于皮肤有抗衰老作用,富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;清晨,排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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