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产后先用骨盆带还是收腹带,产后虚弱可以吃田七人参粉吗

  每个人都在追求一个完美的体形,但是每个人的体形都或多或少存在着一些缺点。新妈妈的身体在产后也会发生一些变化,骨盆会变大,腹部又会下垂,使穿衣打扮达不到理想的效果,那么产后先用骨盆带还是收腹带好呢?

产后先用骨盆带还是收腹带

  骨盆带是在收腹带之前使用,有些妈妈产后急于瘦肚子先使用收腹带,此时子宫骨盆还未恢复,收腹带会形成向下的压力不利于骨盆收缩。应该先使用骨盆带在使用收腹带。

   一般情况下顺产后两三天就可以使用骨盆带,剖腹产后等伤口愈合就可以使用,每天白天佩戴八小时左右,等到骨盆差不多恢复到孕前水平就可以配合使用收腹带,达到塑形美体的效果。

  收腹带在使用的时候也要注意时间,每天佩戴八小时左右即可,在吃饭之前腹部相对会缩小需要拆下,重新绑紧后再吃饭,擦澡前拆下,擦澡后再绑上。

收腹带和骨盆带有什么区别

  虽然收腹带和骨盆带都是借助物理作用对关节施加向内的压力,都起到矫正身形的作用,但两者在功能性上有本质的区别。

  收腹根据不同的类型所发挥的功能也不一样,它分为产后专用和非产后专用两种,产后收腹带使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用,不仅能帮助产后松弛的腹肌回缩减少腹部赘肉还能防止内脏下垂。剖腹产后专用收腹带出了上述的塑形功能以外,早期还能固定住手术伤口减少因活动对伤口的拉扯加速伤口愈合,减少疤痕出现,使用时能有效减轻疼痛感。

  非产后收腹带也叫束缚带,主要是用于腹部肥胖的人群。骨盆带主要是为了纠正怀孕期间耻骨联合分离的关节症状,助收骨盆。它的作用力是施加在小腹下面的胯关节而不是肚子上。通常有一根或两根束带组成,可以缓解因分娩而造成的骨盆疼痛。

来源:pcbaby2019-05-01 20:53:05
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