产后膝盖疼不能下蹲，产后下身有臭味怎么办

　　有的产妇会在生产后出现膝盖疼，而且还不能下蹲的症状。那产后膝盖疼要怎么进行调理和治疗呢?产后膝盖疼有可能是因为产后风湿所导致的，所以这个时候产妇应该多吃一些预防产后风湿的药物或者是食物。而且也要每天多出去锻炼锻炼。

产后膝盖疼不能下蹲

　　当宝妈的生小宝宝的时候会有出血和超强用力等，这些都会对宝妈的身体健康造成极大的伤害，虽然宝妈在生完小宝宝之后会做月子的，但是宝妈在做月子的时候要日夜的照顾小宝宝，还要给小宝宝喂奶等等很多事情，这会让宝妈得不到很好的现象，一次很多的宝妈在生产之后就会出现膝盖疼的现象。

　　专家说，产后膝盖会疼是产后风湿引起的。产后风湿病是指妇女产后或人工流产术后感受风湿寒邪所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。本病主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷为主要表现，但受累关节和肌肉无红肿。部分病人多伴有头痛、头晕、怕风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪，也有的病人关节和肌肉处有钻风感，因此，产后膝盖疼的患者一定要予以重视。

　　膝盖痛是月子病，月子病膝盖痛的产生，主要是由于月子期间膝关节受凉、劳累等因素所致。月子病的症状表现多种多样，患者可出现全身关节，手，脚，腰，肩膀，脚底有酸疼，麻木，冷，发冷，有沉，累的感觉。

　　月子病膝盖痛怎么办

　　预防胜于治疗，所以坐月子期间的妈咪一定要注意保暖，一旦出现了膝盖痛等关节疼痛，最好能用一些保暖的棉质衣服或者是护腕戴上，着凉之后容易落下病根，所以保暖最为重要。如果关节痛很厉害，最好能就医治疗。

　　1、孕妇产后一月内禁止过性生活，否则可能伤及性命。为保险起见，百日后才可。

　　2、保持良好心情，不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。

　　3、孕妇坐月子期间不可过多活动，也不可久站、久坐，以免劳累过度留下病根。

　　4、孕妇坐月子期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物;除粮食以外的食物不可一次吃的过多，更不可因担心肥胖而节食。

　　5、孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出门要戴帽子;出汗后一定要在室内等凉干后再出门;不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡(包括夏天)。

产后下身有臭味怎么办

　　压力过大

　　妇科疾病不仅与个人生活习惯有关，还与精神因素有关。精神压力太大，常处于焦虑状态的女性更容易被疾病盯上。

　　生活不规律

　　不规律的生活可能会对身体的抵抗力和免疫力造成影响，身体虚弱，敏感部位也会受影响。

　　产后恶露

　　生产过后，妈妈们会有恶露排出的情况，这种情况一般会持续在月子期间，主要是产妇体内污血和体内垃圾的排泄，所以会产生一定的异味!

　　阴道炎症

　　造成产后阴道有异味的主要原因就是细菌和滴虫，其中细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、以及滴虫性感染是导致女性私处异味的主要原因!因为产后的自己极其虚弱，容易招致病菌滋生，从而诱发各种阴道炎的发生!

　　以上主要介绍了产后阴道有异味是怎么回事，你了解了吗?接着一起来了解下生完孩子下面有异味怎么办。

　　夫妻生活要节制

　　正常的夫妻生活不但增进夫妻感情，还能给双方的身心得到放松，但若过度无节制，不但会令人精神疲倦还会带来一定的卫生健康问题，特别是女性，会引发一些炎症，从而导致异味并异味加重，所以一定要掌握好尺度，不要随“性”为之。

　　选用好的卫生用纸

　　卫生用纸万万不可图便宜，那种粗粗的卫生纸必须拒绝使用，更不要选择那种带颜色的卫生纸，最好选用原木浆纸。女性在生理期用的卫生棉一定要选质量信得过的棉质卫生棉，那种网状的最好不用，不但会造成过敏还会因为不透气而造成细菌感染，也不要为了遮盖气味而选那种带香味的卫生棉。

　　不要滥情

　　现代社会，有些男女在心理上发生一些扭曲，对于私生活也是相当开放。嘟嘟想说除了道德的谴责外，你的健康也会受到很大的威胁甚至你的生命。不管是出于什么原因，那些所谓的“一夜情”万万不可体验。

　　每天清洗私处

　　清洗时注意一定要用专门的盆，水温不可过高也不可过低，更不能直接用自来水，要用白开水放置到温水才可。若没有炎症，不要用各类洗液，偶尔可用几片卫生湿巾，也可以用淡盐水清洗，但不可天天用。

　　穿舒适的内裤

　　当下有许多种类的内裤，看似性感殊不知藏有疾病隐患，一定要选择那种棉布并宽松的内裤，更不要穿那种“丁”字裤。若实在不愿意穿那种肥肥大大的“妈妈裤”，就要选购那种在裆部贴一层棉布的。洗内裤时一定要单独洗，不要阴干，一定要放在阳光下暴晒。