生孩子其实本来是一件非常开心的事的,可是生完了孩子后的麻烦真的很多,我们要注意的一些事情自然也事少不了的。很多的产妇在产后都是会有一种产后关节痛的经历的,那么产后为什么会关节痛呢?产后缺钙关节痛挂什么科呢?
坐月子 后有关节的疼痛。这可能是 骨关节炎 或是风湿性骨关节炎造成的这建议可以考虑去医院的风湿免疫科或是骨科检查都是可以的。常规检查片子和风湿系列等。也可以去中医科进行检查治疗吧。
那么我们如何预防产后关节痛呢?
1、做好膝、腕保暖
中医认为,产后气血不足,寒气很容易侵入体内,造成气血运行不畅,表现为关节疼痛,酸楚、麻木等产后身痛。所以在月子期间,体质较弱的妈妈可以佩戴护腕护膝,最大程度的避免重要关节的受凉,同时有条件的话,月子期间要尽量温水洗手,不要过长时间站立,避免太过劳累。
2、哺乳期注意补钙
在月经未复潮前,妈妈骨更新钙的能力较差,乳汁中的钙往往会消耗过多体钙。这时,如不补充足量的钙就会引起关节疼痛、腿脚抽筋等,所以不光是孕期补钙,哺乳期特别是月子期间,也要根据妈妈的身体体质来考虑,及时补钙。
顺产的妈妈一般在7天左右可以洗头。因为顺产留下的创伤小,不会影响妈妈下床走路,也不影响做一些弯腰的动作,7天后侧切的伤口基本愈合,弯腰洗头对伤口影响比较小。
剖腹产的妈妈在产后14天左右再开始洗头。剖腹产的妈妈由于腹部伤口比较大,行动不便,太早弯腰洗头有可能对伤口有刺激。另外剖腹产的妈妈因为开刀元气大伤,身体比顺产的妈妈更虚弱。如果太早洗头发、洗澡容易受风着凉,所以剖腹产妈妈最好多缓冲几天再洗头!
传统的说法认为产后不能洗头先是因为头皮骨缝和毛孔大开着,洗头易使湿邪和寒邪侵入头皮内,并滞留于此,日后留下病根。后果严重的,有可能会患偏头痛的后遗症。还有就是以前的洗浴条件差,卫生条件有限,洗一次头不容易干,容易导致产后虚弱的新妈妈着凉生病。说到底,坐月子期间不洗头洗澡,无非都是基于对新妈妈的一种隔离保护措施。用现在的医学理论去看待,其实是非常有道理的,但也不是绝对的。
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