产后胸椎疼痛是什么原因?生孩子的痛并不是分娩一时的,而且后续还会有很多不同部位的疼痛。不仅仅是包括伤口,还有可能腹痛、腰痛甚至是头痛等等。那么产后胸椎疼痛应该怎样调理呢?接下来我就来一起看看了解一下吧。
产妇在产后出现关节疼痛或全身酸痛,但疼痛部位的皮肤表面无红肿现象,这被称为产后身痛或产后关节痛。主要原因为产褥期产妇机体血脉空虚,气血运行不畅,稍有劳累或受风寒侵袭就容易发病。因分娩时用力所致的肌肉拉伤。产后风湿是“月子病”的一种,由于产后体弱,气血虚,风寒湿邪侵入血脉,出现局部或全身皮肤、肌肉、关节等部位怕风、怕冷、酸痛等症状,还伴有乏力、多汗、睡眠不佳、大便稀烂、情绪烦躁等症状。
据中医科医师介绍,发病与环境、天气有关,还与过度进补有关。此病发病率较高,但较多人不知道此病,没有及时治疗,导致症状加重,有些导致产后抑郁的发生,甚至有些3~5年都还有症状。产妇如果出现全身酸痛或关节疼痛,需要卧床休息,并保证充足的睡眠。每天下床活动的时间不宜过长,强度不宜过大,以免加重身体酸痛症状。
居室内应保持干燥通风,但产妇应避免直接吹风,以免风寒入侵,令病情加重。此外,产妇还应注意保暖,夏季不要睡竹席、凉席,使用空调时温度不宜过低。应保持床铺及衣被的干燥、清洁。由于产后产妇全身酸痛或关节疼痛多由气血运行不畅或外感风寒所致,因此,气血运行不畅的产妇宜多吃营养丰富的食物,如猪肝、羊肉、鸡肉、桂圆、红枣、红豆等。
而外感风寒流的产妇宜多吃辛温散寒流的食物,如生姜、葱白、红糖及一些易消化的鱼、肉类,并应忌食生冷食物。如果产妇产后出现关节疼痛或全身酸痛症状比较严重时,应及早就医,在医生的指导下进行相关治疗。
1、争取早期诊断,早期治疗
虽然本病的致残较高,但患有关节肿痛的病人只要对本病保持足够的警惕性,早期诊断及早期合理的治疗,仍可控制其发展,减少致残率,甚至治愈。
2、防和控制感染
有些风湿病是在患了扁桃体炎,咽喉炎,鼻窦炎,慢性胆囊炎,龋齿等感染性疾病之后而发病的,人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应面引起本病的,所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
3、保持正常的心理状态
临床患者证实,精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等也是诱发该病的重要因素之一,而在患了病后,情绪波动又往往使病情加重。现代西方免疫学研究证明,机体的免疫能功能同样受神经和内分泌因素的调节,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能有重要的作]用。中医学认为,情志太过,能影响脏腑的正常功能,主要是影响内脏的气机,使气机升降失调,气血功能紊乱,抗病能力下降,易受外界侵袭而发病。
4、注意劳逸结合
过度劳累,正气易损,风寒湿邪可乘虚而入。临床上,有些风湿病患者的病情虽然基本控制,处于疾病的恢复期,但往往由于劳累后重新加重或复发。因而,做到劳逸结合,饮食有节,起居有常,不妄劳做,活动与休息适度是很重要的。
你好,得了月子病是可以怀孕的,但得了月子病建议到正规医院找专业医师进行治疗。不要盲目投医,不然花了时间和精力,还延误病情。产妇坐月子期间,晚间、晨间如厕,要注意保暖,防止诱发产后风。
主任医师 广州市第一人民医院
你好,月子期间是可以出门的,出门的时候注意穿戴要保暖一些,不要让自己着凉了,还有不要穿高跟鞋,出门不要接触太凉的水等,身边最好有人陪同照顾,运动量不要太大,多多注意身体情况。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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