妊娠纹什么时候长;妊娠纹;什么是妊娠纹;妊娠纹种类;预防妊娠纹

　　很多妈妈在怀宝宝时，身上都会长出恼人的妊娠纹。一条条像蚯蚓一样的红色疤痕爬满腹部、大腿，甚至胸部，这对爱美的宝妈们来说，简直恐怖之极，不仅影响心情更影响家庭生活。那有什么方法去掉妊娠纹呢?一起来看看：产后妊辰纹怎么消除?　

产后妊辰纹怎么消除

　　1、瑜伽去妊娠纹

　　瑜伽在我们的意识当中是用来瘦身塑形的，但是可能大家不知道的是，瑜伽对去妊娠纹也有好处。比如，通过瑜伽练习，增强肌肤的弹性和柔韧性，从而让肌肤尽快恢复产前的状态，让妊娠纹变淡。最重要的是，瑜伽只是室内活动，在孩子睡着之后做是最好的，也是最简单的，因此对女性来说非常好。

　　2、芦荟去妊娠纹

　　去妊娠纹最好的方法?只要有芦荟在，妊娠纹就不是大问题。一方面，芦荟本身就是良药，只要不对其过敏，任何人都可以使用。而且芦荟本身还有去毒的效果，能够帮助宝妈排除肌肤中的毒素，从而让肌肤更加透亮健康。另一方面，芦荟补水效果好，长期使用，还能护理肌肤，让宝妈的肌肤变得水水润润的，恢复产前的迷人身材。每天一次或者是两三天一次，坚持一两个月就能看到非常明显的效果。

　　3、沐浴去妊娠纹

　　很多明星大多会采用温水沐浴的方式，一方面，这样可以让自己更加干净，另一方面，沐浴对肌肤保养有很大的帮助。温水沐浴的目的在于增加肌肤的弹性，让肌肤看起来更加光滑、柔软。在沐浴之时，注意集中力度在有妊娠纹的地方，这些地方因为纤维失去弹性，所以在修复的时候需要特别的注意。而在沐浴之时，可以用温水直接对准淋，然后一边淋，一边按摩，效果相当不错。　　

产后快速去除妊娠纹

　　一、保持好心态

　　本身过于紧张或压抑的情绪,会导致情绪的不健康,打破了内分泌的平衡,进而加剧症状。俗话说:“人生最大的敌人是自己,心态决定一切。”良好的心态,正是是去除妊娠纹的基础,因此,战胜妊娠纹首先要战胜自己的心态。

　　二、适度运动法

　　运动的好处有很多,除了可以促进身体的新陈代谢外,也能避免体重增加太多,将孕期体重维持在良好的状态。此外,借助运动适度伸展肌肤,可减少纹路的产生,也能帮助抑制减少妊娠纹的产生。

　　三、控制体重

　　首先,要吃,但是不能多吃,也不能乱吃。吃补品的时候,要秉承少吃多餐的原则,一天当中多吃几次,一次就吃一点,然后吃完就运动运动,这样可以消化的更快。而且对身体健康有好处。其次,多运动。无论是瑜伽、游泳、健美操,产前会的都要做一遍,尤其是这些都可以在室内进行,也不需要大量的时间,在孩子睡着的时间就可以做,所以很简单。

　　四、西红柿涂抹法

　　先将西红柿去皮,然后把西红柿放到搅拌机里进行搅拌之后用其汁液涂抹在有妊娠纹的地方,15分钟左右清洗干净,坚持使用一个月就可很好的减少妊娠纹。因为西红柿本身就具有保养皮肤,消除皱纹,减少黑色素形成的作用,对淡化妊娠纹同样有着不小的作用。