产后是不是最好穿束腹带,产后收腹穿什么内裤好

　　女性在分娩过后身材会发生一个非常大的改变，不再是苗条的了，而是一个拥有水桶腰，粗壮大腿的女人了，爱美是人的天性，女性在产后肯定是想着怎么减肥的，那么女性在产后会采取穿束腹带的方法来瘦肚子，产后瘦肚子是不是最好穿束腹带?

产后是不是最好穿束腹带

　　产后并不是要穿束腹带。束腹带也称收腹带，现今主要是指产后收腹带。最早产后收腹主要采用纱布绷带缠绕方法以达到束腹作用，因此，常称“束腹带”。产后使用束腹带的时间最长为6周，每天最长12小时。束腹带的选择一定要松紧适度，不能影响正常唿吸与进食，并且不能紧到影响血液循环。

　　正常产褥期裹腹，不仅无助于恢复腹壁的紧张状态，反因腹压增加，而产生后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降，导致子宫下垂，子宫严重后倾后屈，阴道前、后壁膨出等。因生殖器官正常位置的改变，使盆腔血液流动不畅，抵抗力下降，易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血综合征等各种妇科疾病，严重影响产妇健康。

　　产后的妈妈要恢复体形，不能只依靠束腹带，要采取一些健康的方式，一是要加强产后锻炼，多做抬腿运动、仰卧起坐等，可增强腹肌张力，二是哺乳。据法国科学家研究发现，蓄积在臀股部的脂肪几乎是专为哺乳准备的，因此产后哺乳不但可促进子宫的复原，还有助于恢复体形。且母乳喂养对新生儿的生长发育大有益处。

产后收腹穿什么内裤好

　　刚分娩完，医生会建议用一种紧腹带，帮助伤口长合和子宫收缩。如果是使用束身类的束腹内裤，建议待伤口愈合后再使用。产妇束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂 ,子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

　　产后穿收腹内裤的同时要注意透气，防止热量过高，汗液过多，导致伤口发炎。注意收腹内裤一定要勤加换洗，保持干燥。 产后多久可以进行产后塑身 产后妈妈们多久可以进行纤体取决于妈妈们采取何种分娩方式。在产后初期选择瘦身产品时，应该避免束的太紧。建议尽量挑选轻柔、舒适且可以24小时穿着的束腹产品，搭配弹性适中、穿脱容易的紧缩裤，给予子宫适度的压力，帮助体内机能慢慢恢复。同时配合适度的产后运动，让骨盆、阴道恢复正常。