产后如何避孕最安全不伤身体,产后如何收复肚子

　　很多的妈妈都想问产后什么时候可以同房呢?其实产后在出了月子以后就可以安全同房了，但是不想要孩子的妈妈一定要注意避孕，产后身体还没有复原，如果再次怀孕的话会很危险啊，产后避孕有哪些措施呢?什么措施是最安全不伤身体的呢?

产后如何避孕最安全不伤身体

　　为安全避孕上一道“保险栓”避孕是每对育龄伴侣都要面对的难题。女性在一生中约有30年左右的时间需要避孕，避孕失败引起的意外妊娠不仅会让她们的心情瞬间跌入谷底，还可能使身体与心理受到双重伤害。对于避孕措施的选择，许多女性表现各异。一项避孕方式调查结果显示，大约有92%的女性及其伴侣对避孕方式缺乏科学认知，23%的女性甚至认为避孕药会影响生育。对此，医院妇产科医生特别提醒育龄女性：只有为自己制订一套长期、安全的避孕计划，才能真正为意外怀孕上一道“保险锁”。过多求助于紧急避孕药或体外射精等危险避孕方式，只会导致适得其反的效果。

　　产后避孕，2点须了解，受孕条件，满足以下几点即可受孕：肥沃的子宫内膜、通畅的输卵管、正常排出的卵子、优良的受精卵。避孕就是采用科学的方法影响上述受孕条件中的一项或几项，避免精子与卵子结合受孕。避孕原则，不影响乳汁分泌的质量，不影响新妈咪身体恢复。不适宜的避孕方法：口服避孕药、阴道药膜、安全期体外排精。

什么避孕方法最好

就目前来说避孕的方法有很多，，除了避孕套这种主流的方法之外，还有节育环、避孕药、避孕针剂等等其他的方法。当然这些避孕方式会产生一定的副作用，有些甚至会影响健康，这个时候我们就要慎重选择避孕方式了。下面就介绍一下一些避孕方式的情况。

　　节育环：在某些特殊情况下，如剧烈运动、医生操作不当等都可能造成子宫穿孔，并且这种避孕方式不适用于患有某些妇科疾病的女性。避孕药：是药三分毒，避孕药也不例外。长期服用会引起月经变化、阴道出血、白带增多、类早孕反应等。它对适用人群有很高的要求，如患有高血压、糖尿病、血管栓塞等多种疾病的女性都不能服用。

　　母乳避孕的办法，在母乳喂养过程中，新妈妈体内的泌乳素，就是发挥避孕功效的“功臣”!如果能保证这位“功臣”始终守卫在体内，那么，妈妈既不会排卵，也不会有月经。前提是，新妈妈需同时满足以下3个条件：

　　月经来潮还没恢复。保持按宝宝需求频繁喂奶，不喂奶的时间，白天不超过3小时，晚上不超过6小时。宝宝6个月以下。满足这几个条件的新妈妈，在宝宝出生的6个月内怀孕几率低于2%，比套套还靠谱哦!这种“天然节育”从某种程度上来说，代表了宝宝的潜台词：“我还没有准备好迎接弟弟妹妹——妈妈一旦再次怀孕，我就喝不到奶啦!”