产后会阴撕裂怎么样护理，产后可以用束腹带吗

　　现在尽管剖腹产很流行，但大多妈妈们，还是会选择顺产，毕竟顺产虽然痛一些，但是对自己还有对宝宝都是最好的选择。而且顺产也不是仅仅说就这么硬来，而是要做侧切的，但还是避免不了会阴撕裂的，所以在生产完成之后，产妇们要好好护理会阴伤口，避免出现感染。那么，产后会阴撕裂怎么样护理?下面就来为大家详细的介绍一下。

产后会阴撕裂怎么样护理

　　产后会阴撕裂不能用力排便，而且饮食以清淡营养为主，多吃蔬菜水果以及有助于伤口恢复的营养汤之类的;少吃辛辣刺激食物，以免影响顺产撕裂伤口的恢复。具体可以这样护理：

　　1.保持伤口清洁、干燥。使用清水或者有消毒作用的洗液清洗外阴，一天一到两次，清洗过后要用干净的纸将水都吸干，不洁和潮湿的环境都容易造成感染影响顺产撕裂伤口的恢复。尤其是如厕后一定要记得清洗，无论是大小便后都要用水将会阴部清洗干净，然后用卫生纸将水擦净。

　　2.勤换卫生用品。选用安全适用的卫生用品，如卫生巾、纸尿裤等，一定要勤换，恶露留在卫生巾上过久容易滋生细菌，导致顺产撕裂伤口的感染，最好3个小时换一次。

　　3.高锰酸钾热水坐浴。如果顺产撕裂的伤口恢复的不好，可以在医生的指导下，选用高锰酸钾泡热水里，每天两次坐浴清洗。

产后可以用束腹带吗

　　产后是可以用束腹带的，有很多的好处：

　　束腹带有助于保护产妇虚弱的身体，起到止血、促进伤口愈合的作用。 产后即可使用束腹带，但如是剖宫产选用的束腹带须透气的，以免影响切口愈合。根据产后生理表现，用的越早越好，如使用专业功能性收腹带，一般顺产后二三天就可以使用，剖腹产一般最好七天伤口表面愈合后使用。束腹带可以快速帮助松弛的腹肌恢复弹性，防止脂肪堆积。

　　束腹带可以帮助妈妈恢复体形胎儿娩出后身体内脏受到的压力突然减轻，如果没有很好地卧床休息，就容易下垂，用束腹带可以纠正这一问题，产后妈妈腹部肌肉松弛，肚腩、腰围变大，束腹带可以贴身绑缚在耻骨到肚脐的位置，帮助妈妈补充肌肉力量的不足，使松弛的肌肉得到喘息，逐渐恢复弹性，从而去掉大肚腩和游泳圈，有利于恢复体形和防止内脏下垂。

　　注意，产后束腹带不要绑太紧，如果太紧，会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫恢復不好。尽早使用束腹带，从产后第二天开始，持续半年最有效，能提升腰腹部曲线，防止内脏下垂，促进子宫收缩，帮助体内机能恢复。