很多女性朋友们想在产后通过传一些塑身衣来达到瘦身的效果,这种情况是可以理解的,但是如果想要真正的恢复身材,还是要采取一些适当的运动,在坐月子过后就可以报一些培训班什么的,那么产后多少天可以穿束腹裤?
长期使用收腹带,会导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外,产后束腰太紧,还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,y.d前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。
怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此,在生产后一周内用收腹带是有好处的,尤其是剖腹产的女性,还有助于加速伤口愈合。
但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。
有些妈妈认为,自然分娩后腹部没有伤口,所以可以立即使用收腹带,其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排除体外,如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环,很不利于体内恶露排出,更不利于呼吸的畅通,对脏器恢复没有好处。另外,过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方,可能会迫使还柔软的盆骨外扩,不利于盆骨的恢复。
因此建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带,到产后6周后,再使用顺产专用收腹带,帮助塑身。
产后42天是妈妈产后的一个重要检查时间,生完宝宝以后,妈妈在妊娠期间体内所产生的生理、内分泌的变化,在分娩之后都会逐渐恢复到怀孕前的状态。而产后检查,就是为了了解这些妈妈的身体恢复情况,是否有异常情况。
当然,产后42天检查并非要求麻麻一定要在产后第42天进行,一般来说,产后42-56天进行检查也是合适的。发育情况:包括体重、头围、胸围、身长,大小便的次数、颜色等,以及宝宝的消化情况;检查宝宝是否可以利用自己颈部的力量固定头部,或是否可以独立通过颈部和肩膀的力量抬头。另外,通过观察宝宝的目光是否会随着人或物移动的行为反射,判断宝宝的大脑发育是否正常。
产后检查主要包括全身检查和妇科检查,全身检查包括血常规,尿常规,体重,血压血糖,乳房检查等;妇科检查包括子宫检查,盆底检查,伤口检查等,医生会观察子宫大小是否正常,有无脱垂,子宫颈有无糜烂,还有阴道壁、膀胱是否脱垂,看盆底肌肉等等恢复情况。还有一个就是医生会给予一定的避孕指导,这一项是产后复查中特有的。
你好,月经不调对于受孕来讲是有一定影响的。主要看是什么原因引起的月经不调,临床上多见于妇科疾病、内分泌失调、子宫发育不良、宫腔粘连、多次流产等等。建议去医院用中药调理一下身体,伤害不会很大。平时少接触凉性食物,别疲劳,注意休息。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
一般月经不调分为两大类,一类就是神经内分泌失调引起的,二类主要生殖器官一些气质变化引起的,包括生殖器官的炎症。而且月经与很多的因素都是有关系的,比如说精神、情绪、外界的环境、天气的变化、一些冷热的刺激、饮食的不当等都会造成月经的不规律。建议平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物,注意保暖,避免着凉。建议你去医院做B超检查,祝健康!
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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