橄榄油,是可以涂抹皮肤,也可以涂抹头发,当然也可以食用的,对于女性的身体或者是外形保养大有益处的。在产后,女性很多事情还是先要去避免的,毕竟恢复身体才是首要任务。那么,产后多久涂橄榄油?产后妇科炎症都有哪些症状?
产后不少女人都会用橄榄油来擦拭自己的肚子,说是可以帮助增加肌肤的弹性,但是这样对于身体的护肤真的是可以达到好处吗?下面就和小编一起来看看产后橄榄油是否可以擦肚子这个疑问吧。
产后不少女人都会出现妊娠纹的情况,那么对于这样的情况,就会有人提议可以涂抹橄榄油的方式来进行缓解,而妊娠纹主要就是分布在肚子和大腿上部的地方,而这些妊娠纹的出现,是会给女人造成极大的困扰,而且还会导致身体的肌肤纹络出现更深更明显的痕迹,而橄榄油的擦拭可以让这些纹络变得更加淡化。
橄榄油还可以增加肌肤的弹性,在产后出现妊娠纹之后,肌肤的松弛度就会明显提高,这时候就要及时涂抹橄榄油,这样是可以帮助促进肌肤湿润的好处,也就是可以帮助肌肤的拉伸,增加韧性,这样是可以减少松弛的程度。
而且橄榄油还有着非常充足的脂肪酸,可以帮助帮助宝宝在成长阶段中所需要的营养物质,不仅可以帮助母体,对于子体也是有特别大的帮助。
产后涂抹橄榄油不仅会减少妊娠纹的程度,还会带来哪些好处呢?
橄榄油可以促进血液的循环,而且血液身体的高血液和动脉硬化的症状都有很好的预防作用,是可以帮助产后气血的调理。橄榄油中含有大量的不饱和酸和大量的维生素,不仅可以增加肠胃对于食物的吸收能力,而且还能够减少胃酸,促进胃部对于食物的消化能力,而且这样是可以做到养胃的好处。橄榄油中含有大量的脂肪酸可以促进身体对于钙质的吸收,这样是可以促进骨骼生长的好吃,而且还可以减少骨质疏松的情况。
产后头发比较油,也比较容易掉发,新妈咪记住不要用含有酒精成分的护发产品哦。其实产后大量脱发是常见的,不必过于担心,不过大家知道产后脱发的护理方法吗?下面就由妈妈网百科为大家介绍产后脱发的护理方法。
1、保持心情愉悦。在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,避免精神紧张,情绪太过紧张会加重脱发的程度。新妈咪可以多散散步,不要闷着自己。
2、注意饮食。新妈咪可以多吃新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,饮食均衡了,头皮代谢也会变正常哦。
3、选用温和护发产品。新妈咪可以选择适合自己的洗发产品,如果是油性头皮,最好选择清洁型的洗发水,如果是干性头皮,就要选择滋润型洗发水。
温馨提示:
产后脱发大多属生理现象,如不严重的话,无须特殊治疗,通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复。如脱发严重的话,可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物。
产后第四阶段是指产后24-42天,饮食目的是理气补血、健体修身、美容养颜。饮食注意事项包括: (1)进一步调整产后的健康状况,净化机体,增强免疫力。 (2)修身健体、通过膳食调理使产后的身体状态、面部光泽良性恢复,增加机体自我修复能力,恢复肌肉弹性。 (3)同时还要根据个体差异、南北口味等,做到平衡膳食、合理营养。
主治医师 广州医科大学附属第三医院
您好,产后伤口护理最主要是保持伤口干洁卫生避免感染。如是顺产应每天用温水冲洗会阴部,动作温柔,避免大腿过度伸展,导致伤口裂开。剖腹产的要注意刀口处干爽不湿润,避免腹腔压力增大,咳嗽、笑、下床前,可用手或者束腹带固定伤口部位,要保持大便通畅,大便时不宜过度用力。产褥期内最好禁止性生活。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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