产后四十天以后就可以吃咸菜了,但是不建议产妇妈妈们不要多吃,因为咸菜里有大量的有害物质,对产妇妈妈们的恢复没有好的帮助。产后复查有必要做B超,做b超能有效的查到子宫内是否有损伤。所以说有备无患,查一查总是没有坏处的。
慎吃
产妇没有胃口的话,可以适量地吃些咸菜,但不宜吃太多。
咸菜虽然开胃爽口,但是不建议孕妇吃咸菜,孕妇吃太多咸菜极易增加体内含铅量,导致胎儿畸形,因咸菜营养不足还易造成贫血和水肿。所以孕妇最好克制自己不要吃咸菜,实在忍不住想吃时可以吃一点点,见好就收。
咸菜中含亚硝酸盐危害大咸菜、腌制肉制品及变质的蔬菜中都含有亚硝酸盐,亚硝酸盐是剧毒物质,亚硝酸盐具有防腐性,所以常在食品加工业被添加在香肠和腊肉中作为保色剂。亚硝酸盐本身并不致癌,但在烹调或其它条件下,肉品内的亚硝酸盐可与氨基酸降解反应,生成有强致癌性的亚硝胺,易患食道癌。
成人摄入0.2一0.5克即可引起中毒,3克即可致死,孕妈妈食用亚硝酸盐会通过胎盘影响到胎儿,哺乳期妈妈摄入过量的亚硝酸盐,会通过乳汁影响到婴儿,6个月以内的婴儿对亚硝酸盐特别敏感,临床上患“高铁血红蛋白症”的婴儿即是食用亚硝酸盐或硝酸盐浓度高的食品引起的。
生活中如何预防误食亚硝酸盐1、蔬菜应妥善保存,防止腐烂,不吃腐烂的蔬菜。
2、食剩的熟菜不可在高温下存放长时间后再食用。
3、勿食大量刚腌的菜,腌菜时盐应多放,至少腌至15天以上再食用;但现腌的菜,最好马上就吃,不能存放过久,腌菜时选用新鲜菜。
4、不要在短时间内吃大量叶菜类蔬菜,或先用开水焯5分钟,弃汤后再烹调。
5、苦井水勿用于煮粥,尤其勿存放过夜。
6、防止错把亚硝酸盐当食盐或碱面用。
7、多食入维生素C和维生素E,以及新鲜水果等。
产后42天产妇身体也恢复差不多了,坐月子也可以出去了,在这时候需要去医院做个检查。在产后42天做检查的时候,有腹部B超跟阴部B超这两种方式可以选择,它们都是检查子宫状态的仪器,有些人不知道产后42做b超还是阴超好?
产后42做b超还是阴超好
哪种都可以,看自己选择,只不过腹部B超要憋尿、做阴超不用憋尿罢了,都是看子宫恢复情况。产妇还是根据自己的情况进行观察,不要过于紧张注意休息,考虑腹部彩超检查就可以了,注意少食生冷刺激性食物较好。
产后42天检查有必要吗
产妇应该在产后42天进行健康检查,以便医生了解产妇的恢复情况。了解全身和盆腔器官的恢复情况,及时发现异常,防止后遗症,对于产妇而言,抽出一点时间做做检查是很有必要的。
产妇的产后检查,主要是指产褥期检查。产褥期为产妇各系统恢复时期,一些潜在的病变可在产褥期激变(如抑郁症或感染等),同时,也可由产妇及其家人的习俗处理引起病变(如中暑)。因此,重视产后检查,对预防和及早发现产褥期疾病有着重要的意义。
在一些社区医疗服务体系比较健全的地区,产妇出院后3日、产后14日及28日由社区医疗保健人员进行家庭访视。主要了解产妇的饮食进展、睡眠,检查双侧乳房并了解哺乳情况,检查子宫复旧及观察恶露,观察会阴伤口及腹部伤口愈合情况,了解新生儿生长、喂养、预防接种等。
产后42天不管是选择哪种B超,主要都是看产妇的子宫目前的情况,有没有恢复好。在做检查的时候可以选择一种自己认为合适、能够接受的方式,必须要能够在这个阶段做好检查工作,不然产后子宫恢复得不好人们也不能够清楚。
对于孕妇吃了猪肝就没有奶这一个说法,暂时没有科学根据。 产后如果需要催奶,可以少多吃一些如1、鲤鱼粥;2、鲫鱼汤;3、清淡肘子;4、猪骨通草汤;5、花生大米粥等等。乳汁不足,对于有部分女性是正常的现象,所以不宜操之过急。因为乳腺管还不够通畅,所以最好还是不要吃大量的油腻催乳食品,循序渐进,温补为宜。这样对于孕妇和宝宝都更加健康。
资深编辑 太平洋亲子网
你好!可以吃,只要糯米不要太硬就好。糯米富含维生素B,补中益气,温脾暖胃,对产妇以及妊娠期腹痛等有显著的疗效,但是糯米很难消化,还是要少吃些,一次不要吃很多,这样才有助于身体的恢复。祝你健康!
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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