产后恶露可以用护垫吗,产后骨盆修复带有用吗

　　女性在身体成熟的时候是会来月经的，月经的到来，说明我们要跟卫生巾和护垫打交道了，在月经准备走时，量比较少，我们就可以用护垫了，那么对于产后身体虚弱的女性来说，可以用护垫吗，产后恶露可以用护垫吗?产后骨盆修复带有用吗?

产后恶露可以用护垫吗

　　产后最好不要用护垫，产后妈妈最好选择产妇专用卫生巾，这主要是为了自身安全考虑，同时还要注意正确使用产后恶露卫生巾，这样才能更好的防止出现产后感染及促进身体恢复。

　　产后用专门的卫生巾，生产后，产妇外阴部位通常留有伤口，普通卫生巾是为普通女性设计，使用一般合成纤维制成，由于含化学成分，杂质多，易起绒毛，摩擦系数大，易脱落，易产生静电，极易对产妇敏感的伤口产生刺激，加大产妇的疼痛。调查发现，产后一周左右，50%—80%的产妇容易产生忧郁症，引起产妇忧郁的一个重要原因是产后伤口太痛。

　　产后排恶露最好是用专用卫生巾，而且还是要勤换的，因为卫生巾是不通气的，这样是不会太好的。要注意卫生安全。

　　正常女性在产后，如果子宫修复良好，恶露不多，是可以应用普通的卫生巾的。但是有一些女性，比如说双胎妊娠的女性，或者是胎儿巨大的女性，子宫体积大，产后子宫修复能力差一些，有可能血性恶露比较多，这个时候就不可以应用普通的卫生巾了，有可能血性恶露多会侧漏到内裤或者是床单上面，可以用一些加长夜用的卫生巾，或者是成人用的纸尿裤，并且要勤更换，1-2个小时就要更换1次。注意观察恶露的量，如果量太多的话，还要排除是不是宫腔有残留组织，影响子宫收缩引起的。

产后骨盆修复带有用吗

　　在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说，和女性腹部恢复状态不同，盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效回复。

　　无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈，在产后2、3天后，只要自我感觉已不错，便可以开始使用骨盆矫正带。骨盆带与一般收腹带不同，它使用的位置较低，作用是适度对骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复。

　　产后不仅要用骨盆修复带，也要进行一些锻炼。产后盆底功能锻炼，可以有效预防阴道壁膨出，子宫脱垂等，对剖宫产术后的恢复也有积极作用。可以指导患者有意识对肛提肌为主的，盆底肌肉进行自主性收缩，以便加强，控尿能力。可以配合电刺激疗法，通过电流刺激盆底肌肉，训练患者盆底肌功能。