产后多少天没恶露才算正常吗,产后腹带使用方法及时间

　　产后恶露是一件很正常的事情，但是很多产妈呢因为恶露很多天会很害怕，所以到底产后多少天没有恶露了才算正常呢，这是有时间规律的。产后腹带是修复妈妈身材还有防止下垂的一件利器，而腹带的使用方法却有很多种，使用方法错误还会带来不良的效果。

产后多少天没恶露才算正常吗

　　其实妇女在生产过后，身体是非常虚弱的，所以在这个时候，也是非常容易生病的。所以这个时候的产妇应该被格外的照顾，而且也要注意心情的保持，不能悲观，有的时候也会排恶露，那么你知道恶露一般多久排完吗？

　　当恶露是干净的，它是基于个人的体质。有些母亲每周都有一条干净的线，而另一些母亲需要两个月左右，有些则需要三个月左右。但是，一般清洁通常在产后约3周后最为常见。只要是正常的，即使是三个月，也没有必要恐慌。正常的恶露有一些血腥的气味，但它并没有味道不好。

　　孩子出生后，妈妈子宫内膜（特别是胎盘附着的子宫内膜）脱落。子宫分泌的粘液也会流出阴道。这是恶臭。分娩后第一周，恶露量较大，颜色鲜红。它含有大量血液，小血块和坏死性蜕膜，称为红色恶露。在1周至半个月内，恶露的血量减少，更多坏死的蜕膜，宫颈粘液，阴道分泌物和细菌引起恶露变为淡红色淤浆。

　　由于胎儿在女性体内发育时间有将近十个月，因此积累了大量的子宫内膜、粘液和细菌等，将这些东西排出体外，有利于女性身体的恢复，恶露排完的时间因人而异，有的在月子里就排完了，有的人则会时间长一些。那恶露一般多久排完呢？

　　首先，大多数产妇在产后的6周左右恶露就能够排净。恶露开始是血性恶露，一般会持续3周，随后变成浆液性并逐渐呈现白色恶露，大概3周排干净。正常的恶露都血腥味，没有臭味，这样的恶露只需持续观察就可以了。

　　其次，有的产妇在月子里恶露就排出干净了，如果担心时间较短，可以喝一点生化汤，生化汤的作用是有助于进一步排出恶露。

　　最后，如果超过了6周恶露还没有干净，并且有臭味的情况下，需要尽快到正规医院检查并采取相应的治疗措施来改善这一状况。

产后腹带使用方法及时间

　　很多生完宝宝的妈妈们都抱怨，在怀着宝宝的时候需要吃的特别多，有时候需要一天吃好几顿导致自己都变胖了，腹部都有赘肉了，以前的小蛮腰变成了现在的水桶腰，听过别人说可以束腰帮助收腹，那么产后束腰带是怎么使用的呢？

　　下面就给大家讲述一下关于束腰带的使用方法。

　　1、先穿束腰带，注意要在穿了内衣之后再穿，可以先固定内侧腰带。

　　2、在固定了内侧腰带之后，再对固定固定外侧上部的腰带。

　　3、然后固定外侧下部分的腰带。

　　4、这样就可以顺利地穿好束腰带了。

　　5、下面将盆骨带穿在束腰带的外面，是将盆骨带从前面往自己的后面绕过。

　　6、将盆骨带的带子往两边水平拉伸，然后将带子两端向前固定，那么盆骨带也穿好了。

　　各位妈妈们应该有所注意，束腰带使用过程中必须是在内衣外面使用的。