产后的妈妈会发现自己生完孩子之后,身体上会出现一些以前不曾出现的一些情况。比如:产后肚子偶尔会隐隐作痛,这是怎么回事呢?很多妈妈担心自己身体是不是出现了什么问题。其实很多妈妈会出现这一现象。那么,产后肚子疼正常吗?
产后一阵一阵的肚子疼,并且非常的剧烈的那种疼,让很多女性朋友都觉得很受不了。其实引起这样一阵一阵肚子疼,并且疼的非常厉害的原因是子宫在恢复,由于产后胎盘剥离后,子宫内部留下巨大的创面,所以在子宫恢复收缩时出现剧烈的疼痛。
产后出现剧烈的肚子疼,一般在产后5到7天后可以减轻,最疼的时候也就是产后两三天左右,这个时候产妇一般还在医院,每天会输液的,输液的时候医生还会加上催产素,也就是缩宫素,让子宫加快收缩,促进子宫快速恢复,产妇会感觉到在输液的时候肚子疼的症状更加严重,就是因为输的药中有缩宫素的原因。
一般在血性恶露结束后,这种剧烈的肚子疼也就基本结束了,在产后剧烈的肚子疼基本结束的同时,也说明子宫的恢复状况良好,并且子宫已经恢复到一定程度了。 细心的产妇会发现产后最初的几天,在给宝宝哺乳的时候这种剧烈的疼痛也会出现,那是因为宝宝在哺乳的时候吮吸乳头可以刺激子宫收缩恢复。
产后肚子疼是怎么回事?其实就是子宫在收缩恢复引起的,所以出现产后肚子疼的产妇不要担心,因为每个产妇都要有这种经历,才能够让子宫恢复到正常情况,子宫的恢复就是通过子宫收缩排出恶露,并且使子宫内部的创面逐渐愈合。所以产后肚子疼是正常的,过几天就会好了。
虽说产后腹痛属于正常的生理现象,但是咱也要刨根问底,把引起产后腹痛的原因找出来,这样才能让我们更有针对性地预防。
1、产后腹痛的原因是由于子宫收缩所致,子宫收缩时,引起血管缺血,组织缺氧,神经纤维受压,所以产妇感到腹痛。当子宫收缩停止时,血液流通,血管畅通,组织有血氧供给,神经纤维解除挤压,疼痛消失,这个过程一般在1—2天内完成。
2、情绪不佳:产妇过悲、过忧、过怒,使肝气不舒,肝郁气滞,血流不畅以致气血淤阻,从而造成腹痛。
3、缺少运动:有的产妇因产后站立、蹲下、坐、卧时间过长,持久不变换体位,引起淤血停留,而致使下腹疼痛坠胀,甚至引起腰酸尾能部疼痛。
4、受冷:如果产妇受冷,或腹部触冒风寒而引起。此时血脉凝滞、气血运行不畅,若给小腹"保暖"或者轻柔安抚一下身体会比较舒服。
产后腹痛都是正常的生理现象。如果疼痛时间超过一周,并为连续性腹痛,或伴有恶露量多、色暗红、多血块、有秽臭气味,多属于盆腔有炎症,应请医生检查治疗。
在生完宝宝后会出现产后腹痛的情况,但作为新妈妈,之前没有生小宝宝的经验,所以出现这些情况时往往手足无措,不知道该怎么处理,产后腹痛,其实也是考验作为新妈妈的一道问题,作为新妈妈,你必须知道自己出现出现这些小毛病时该怎么处理,如果你不懂的话,小编将会教你。
造成产后腹痛的主要原因是气血两虚,瘀滞子宫。一般来说,产后腹痛的发生与新产后子宫缩复及产妇身体状态密切相关。若产妇平时身体气血虚弱,或产时失血过多,或产后调摄失当,而致血虚,冲任、胞脉失于濡养,不荣则痛;或子宫余血浊液,因寒致瘀,或气滞血瘀,或胞衣、胎盘残留,冲、任、胞脉阻滞,不通则痛。
1、尽早下床活动。如果妈妈身体允许的话,一般产后6-8小时,新妈妈在消除疲劳后即可坐起来,尽早下床活动。这样做有利于生理功能和体力的恢复,促进子宫复原和恶露排出,缓解腹痛。
2、尽早哺乳。对妈妈早日进行母乳喂养不仅有利于新生儿的生长发育,还会促进子宫收缩,促使新妈妈的子宫早日复原。
3、及时排尿。为了不使膀胧过胀或经常处于膨胀状态,引起膀胧炎或产后出血,加重腹痛。所以新妈妈在产后4小时内就应该去排尿。
4、正确的卧姿。在刚生完孩子后新妈妈要避免仰卧,休息时尽量采取左卧或右卧的姿势,如果是顺产,采用俯卧的姿势,可以减轻疼痛。
5、穴位按摩。按摩足部的三阴交穴,或是背部膀胧经的相关穴道,可以减轻疼痛。
今天小编也就说到这里啦,从介绍什么是产后腹痛、造成产后腹痛的原因是什么?以及提出产后腹痛时的解决方法,妈妈们如果不懂的可以多点看看,多了解一些母婴知识。
您好,冬天坐月子的注意事项如下:
1、产妇衣裤要宽松、舒适。冬季天气寒冷,产妇哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,出汗较多,汗渍污垢会弄脏衣物,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁。
2、冬季室内环境要保持温暖、湿润、清新。冬季“坐月子”的重点是要保暖。室内温度以20℃~ 25℃为宜,室内湿度以 55% ~ 65% 为宜。每天定时开窗通风,,换换室内空气,减少细菌数量。但开窗通风时要避免室内对流风,不要让风直接吹到产妇和宝宝身上。
3、淋浴时水温要适宜,同时注意防风。产后洗澡能解除分娩疲劳、舒缓精神,而且还能保持身体清洁卫生,减少发病。但冬季坐月子的新妈妈,最好在生产1周以后再洗澡。洗澡时,特别要注意水温适宜,严防风、寒乘虚而入。冬天沐浴,必须密室避风,浴室宜暖和,可提前开启浴霸等浴室取暖设备,将室内温度调整至 20℃后再进入。
4、头发洗后立即擦干,用木梳梳头有利于促进血液循环。之后,可以喝一杯姜汤红糖水,驱风散寒。
5、营养要均衡,果蔬不可少。坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物,同时要多喝水,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,根据你的描述,你是经过了小产后的,小产虽然不是真正的生产,但是也算一次生产了,也需要像坐月子一样好好休养,不可以碰冷水,不喝冷水的,也不要太早洗头洗澡,要注意保暖,你现在可能是月子没有休养好,多喝点生姜红糖水。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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