上环是一种避孕的方式,上了环之后再进行同房,就可以起到很好的避孕效果。因此不少的产妇在产后都会选择通过上环来达到避孕的效果,但是产后不能立即上环。那么产后多久上环最合适,产后风真的治不好吗?
一般而言,顺产后42天(产后6周)上环最佳,如果是剖腹产则需要半年才能够上环。而具体上什么环则需要在检查后,根据个人的宫腔以及在医生的建议下进行手术。此时放置优点有三个,一是子宫口松。二是子宫已恢复正常大小还没有因喂奶过久而缩小。三是及时落实了避孕措施,方便了妇女,可避免"暗胎"的发生。
上环后需要注意什么
1、适当休息。上环后应该注意休息,不可以干体力活或者进行剧烈运动,因为此时子宫颈口比较松,环容易脱落。
2、注意卫生。放环手术后要注意清洁,保持外因部清洁,每晚用温水清洁下身,勤换内裤。
3、定期检查。放环术后第一个月,在月经干净后到医院检查一次;3个月(或半年)和一年再各复查一次;以后则每年复查一次。
4、注意观察。上环术后可能有少量阴道出血或下腹不适感,一般在一周内自然消失,可不必处理。如出血多,腹痛,发热,应及时就诊。
母亲良好的心理状态是乳汁分泌充足的重要保证,萎顿的精神状态和不良的情绪会影响产妇的内分泌系统,从而使正常的泌乳发生问题。所以新妈妈要多注意心态的调节,保持稳定愉快的情绪和精神状态。此外,新妈妈在日常生活中也要注意劳逸结合,调节好自己的作息时间,充足睡眠,规律饮食。现在各个妈妈教几道催奶中药食谱,学好了保证你的奶水源源不断。
催奶中药食谱一:
当归30克,黄芪30克,党参30克,瓜蒌12克,通草3克,桔梗6克,麦冬10克,路路通5克,花粉6克,王不留行12克,黑芝麻12克,元参12克,甘草5克,水煎35分钟,每日一剂,饭后服用,5剂为一疗程。有养气血通乳脉功效,对产后乳汁不足者有良效。服药期间可加服鸡汤、鱼汤以保化源充足,其效更佳。
催奶中药食谱二:
猪蹄1-2个,通草3-5克,漏芦10-15克,粳米100克,葱白2段。先将猪蹄煎取浓汤,再煎通草、漏芦取汁,然后,用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥,待粥将熟时,放入萄白稍煮即可。每日2次,温热食。本方具有通乳汁、利血脉的功效。适用于产后无乳、乳汁不通者。
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