虽然说产后的女性朋友身体是非常虚弱的,并且这时还需要照顾宝宝非常劳累,但是在产后合适的时间里面,做适当的运动健身是有利于身体的康复的,并且还可以提高身体的免疫力与抵抗力等,那么,产后多久可以去健身房呢?
在生活中不少女性朋友在生产之后,看着自己松垮的肚皮、大腿上多余的赘肉等,都容易产生心酸悲伤的情绪,并且在产后本身就容易焦虑、烦躁,很多爱美的女性朋友会马上做些运动,把多余的脂肪甩下去,但是在这里要提醒大家必须要注意,产后并不能马上进行运动,具体可以运动健身的时间需要根据自身的情况来决定,主要是取决于生产的方式。
有些孕妇是自然生产的方式,在产后两至三天就可以下床走动,三至五天可以做收缩骨盆的运动,产后两个星期的时间可以做些柔软体操或者是伸展运动,这里提醒大家要特别注意,如果自然生产后有大出血的情况时,就需要视身体情况而定了,自然生产后身体恢复情况良好的话,可以在六周左右时恢复性运动。
剖宫产的情况下需要根据伤口愈合的情况来决定,一般情况下来讲月子过后需要做伸展运动,而在产后六至八周的时间才可以做腹肌运动的锻炼,也可以恢复性运动,不过每个人的伤口愈合速度不同,所以说不要过于心急。 尤其是对于即将或者是刚刚生产完的女性朋友来讲,产后做些运动健身是有利于身体康复的,具体的时间需要办而异的。
怀孕是女性一辈子的大事,做妈妈是每一个女性到了一定年龄的梦想。然而有些女性在检查的时候发现是双子宫,双子宫对女性有没有影响呢?双子宫患者能不能怀孕呢?
女性生殖器官来源于胚胎期的副中肾管,左右副中肾管的头端发育成左右输卵管。两侧中段副中肾管相聚,互相融合形成子宫,以两侧末端相互融合成子宫颈。在胚胎发育过程中,若两侧副中肾管未完全融合,则两侧各自形成一个子宫并各附有输卵管和宫颈,即双子宫、双宫颈;当两侧副中肾管仅部分融合,则形成不同程度的双角子宫、单宫颈。这处由双侧副中肾管融合形成的双子宫仍具有子宫应有的功能,不影响生育能力。
双子宫可以怀孕,但是有时受孕率降低,流产率增高,就是因为子宫是畸形的,但是有的人怀孕也非常顺利,具体情况看子宫对妊娠以后的弹性,如果能够很好的随着胚胎的增大而增大,孩子就会保住,有的人不行就会导致流产。
你好,根据你描述的情况,如果是由于孩子的血压过高导致血压计爆的话,就要到医院做详细的检查,确诊病因,对症治疗了,如果是血压计本书坏的话,是没影响的。
主任医师 广州市第一人民医院
水银柱血压计使用方法 测量血压时应尽量保持安静,心情放松。紧张、焦虑、疲劳、失眠、剧烈活动等均影响准确测量血压。 使用水银柱血压计的方法是: 1、安静休息5分钟,取坐位,一般暴露右上臂,手掌向上放平,肘部和心脏大致在同一水平。 2、将血压计袖带紧贴在上臂,袖带下缘在肘窝上大约2厘米,将听诊器的听诊部件放在肘窝动脉博动的地方。 3、血压计快速充气,当桡动脉(即通常中医医生号脉处)搏动消失后,再加压30毫米汞柱左右,随后缓慢放气(每秒2至6毫米汞柱)。 4、在放气过程中仔细听取声音的变化并观察水银柱的读数,当听到第一声有规律的搏动声音时血压计的读数,即为收缩压;继续缓慢放气,当搏动声音消失时的读数,为舒张压。 如需重复测量时,血压计读数应保持在0位,相隔2分钟后,再重新充气测量,取两次读数的平均值作为血压值。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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