怀孕后为什么会变白

　　女性在怀孕之后，有些人的皮肤会变白，之前长痘痘的症状也消失了，也有的人在怀孕后皮肤反而变黑了，还粗糙，这个令准妈妈很是无奈呢。其实皮肤的变化是孕激素造成的，每个人反应不一样，就算皮肤变差了也不要在意，生产完就会恢复原来的状态了。

怀孕后为什么会变白

　　怀孕后皮肤变白的话，也是正常的现象，这属于一种妊娠期中比较常见的现象，根据个人的身体情况不同，所出现的症状也会不同。孕妈在怀孕后，身体要为肚子中的宝宝提供许多的营养物质，自然也要为胎儿排出大部分的代谢废物，所以新陈代谢也加快了速度，从而也将自身的毒素垃圾等废物排出体外，那么身体中的有害物质也随之减少，皮肤自然变的很好，至于后来也可加快新陈代谢来 保持以前的状况呐。

　　一般在怀孕后饮食或者激素水平变化等都是可能会影响导致肤色的变化的，注意休息，也可能是之前有贫血情况导致皮肤黄的情况，一般在加强营养调理身体后悔逐渐恢复正常肤色的，所以建议调理身体看看的，建议遵医嘱积极加强营养配合看一下孩子发育的情况是否正常，但是建议不吃生冷的食物。

　　怀孕后减少暴晒，在室内时间长，减少日光照射，就可以使皮肤变白，但分娩后在室外活动增多，日照时间增长，皮肤就会变黑，怀孕后营养好也会使皮肤光泽，毛发也会光泽，这是符合中医的理论说法。

孕妇吃什么宝宝漂亮？

　　孕妈都希望生出来的宝宝漂亮可爱，那么怎样能让宝宝更加漂亮呢？从怀孕时期开始，吃以下的食物据说会让宝宝漂亮无敌哦！

　　1、养发食物：让宝宝有一头乌黑的头发

　　如果父母发质不好，或有头发问题。孕妇可以多吃些含有维生素B的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

　　想要使胎儿皮肤白一点的，可以多吃一些富含维生素C的食物

　　2、“养眼”食物：让宝宝拥有好视力

　　为了让宝宝有一双美丽明亮的眼睛，孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡箩卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度。孕妇多吃此类食物能帮助宝宝视力发育、优视的形成。