怀孕前女性的最早怀孕症状就是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。但是这个感觉也是不靠谱的,因为月经可以推迟,往往推迟的时候,就会有很多女性认为自己月经停经怀孕了。还有怀孕初期容易呕吐,恶心的症状,乳房胀痛,容易疲惫,如果有这些症状可以去检查一下是否怀孕。
很多准妈妈在自己怀孕的前期第一个月,都是不容易感觉到自己快要当妈妈了,还是蒙在鼓里,没有发现一个小生命即将要降临,其实孕前会有一些很重要的症状,会给到准妈妈暗示 可能自己怀孕了,那么孕前症状有哪些呢
1、生理期会停止
这是最容易留意到的怀孕征兆了,只要你是正常生育年龄的准妈妈,如果平常的月经是非常正常的,而在性行为之后超过两周时间没有来月经,就非常有可能是已经怀孕了,这是孕早期最明显的信号。
2、体重会有所增加
在准妈妈怀孕时期,准妈妈的体重可以增加12公斤左右,但是一般在孕早期13周之前体重增加不会很明显,在孕早期13周之后,平均每一周的体重都会增加,一直到分娩,如果准妈妈每一周体重增加0.5公斤以内,都是属于很正常的情况,如果超过了 就要考虑是否有水肿的现象。
3、恶心呕吐
很多准妈妈在孕早期,特别是前三个月,都会有轻微或者严重的恶心呕吐症状,经常是在早上起来的时候,这个时候就要避免吃过多的油腻 ,煎炸食品,可以吃一些全麦面包,还可以多喝果汁,严重的可能要去医院或者服用止吐药。
准妈妈从怀孕到分娩,在这40周里面,经常会看到准妈妈因为妊娠期的关系有种种的不适,很多事都是由于孕激素所引起的,那么准妈妈在孕前会有哪些不适呢?
1、尿频尿急
很多准妈妈在孕期上洗手间的次数会增多,那是因为在妊娠期子宫会压到膀胱所引发的,另外一方面妊娠期碳水化合物新陈代谢有所改变,这个时候千万不要减少喝水,这样是没有好处的,可以增强锻炼会阴肌肉收缩。
2、阴道分泌物的增多
准妈妈在怀孕期间,身体内的荷尔蒙会产生比较大的变化,子宫的分泌物也会有所增加,阴道粘膜会产生大量的白色的液体,也就是我们平常所说的白带,这时我们要穿孕妇专用的内裤,保持阴道的清洁干净。
3、便秘
准妈妈怀孕期间,体内荷尔蒙的改变会引起肠道蠕动的减弱,发生便秘的症状,或者有一些准妈妈因为过量的补充铁元素造成的,这个时候就应该多喝温开水,还要多吃高纤维的食品,要养成每天排便的习惯,还要适当的做体育锻炼。
准妈妈怀孕,其实就是意味着有一条新生命即将要开始,是一件很美好的事情,那准妈妈自身的母体也会出现很多的变化,我们来谈谈孕前身体有什么变化
1、乳房的改变
乳房会发生再次的发育,乳头会变大,乳晕的颜色会更加的深,乳头也会明显的有所突出,有的会有乳房胀痛,骚痒等等症状,这些都是准妈妈妊娠期的特别现象,因为受到了体内孕激素的影响,乳房会变得更加的敏感,
2、臀部的改变
很多准妈妈在怀孕期间臀部会变得特别宽和厚,其实这个也是受到了孕激素的一些影响,因为在臀部特别容易堆积脂肪,而且在骨盘上稳定性都会变得比怀孕以前差,在加上胎宝宝的重量压力,除了会影响臀部的美观外,还很容易在准妈妈上楼,下床,扭动身体的时候 就会明显感觉到骨般的疼痛感。
3、肠胃的变化
准妈妈在妊娠期,子宫会慢慢变大,那么胃部就会被上举起来,准妈妈的体内由于受到了孕激素的影响,肠胃蠕动就会变弱,舒张也会有所减弱,容易会感觉到腹胀,所以会容易引发痔疮。
您好!从开始怀孕时就要预防。预防妊娠纹可以从以下几个方面:1、均衡饮食;2、控制体重增长过快;3、在怀孕开始就使用橄榄油或妊娠霜,轻轻按摩20-~30分钟,促进皮肤吸收;4、也可以使用托腹带。
主任医师 广州军区总医院
高龄孕妇的饮食建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。注意避免吃下列食物:任何甜味剂:包括白糖、糖浆等;糖果及朱古力、冰淇淋、冰冻果汁露;可乐或人工添加甜味素的果汁饮料;含糖花生酱、沙拉酱;人造奶油等。建议高龄孕妇朋友,大家要定期到正规医院进行孕期检查。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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