怀孕了身上很痒怎么办，怀孕初期身上痒正常吗

　　在怀孕过的女性看来，怀孕没有孕期反应的女性简直是太幸福了，这足以可见这些妈妈们是经受了多大的折磨。孕期反应是大部分准妈妈所必须面对的问题，并且由于身体状况各异的原因，不同的女性之间孕期反应截然不同，也因此，各位孕妇对于孕期反应难以适应。那么，怀孕了身上很痒怎么办，怀孕初期身上痒正常吗?　　

怀孕初期身上痒正常吗?

　　1，如果病情不是很严重，可以从注意自我卫生做起，保持健康的生活习惯，远离有害的环境和物质。怀孕出现阴道痒，可以适当采用合适的止痒药物进行杀菌。平时注意卫生，预防感染，避免外生殖器出现明显的细菌感染。内裤要柔软，通风透气性能良好。在清洗的时候最好用烫水杀菌，每天用温水清洗外阴。

　　2，怀孕七个月下面痒可能是阴道出现异常分泌物导致细菌感染。想要控制类似的问题，应该保持阴道部位的透气与清洁，远离有害的环境。每天都要清洗阴部，不过尽量不要用消毒水。因为消毒水的作用比较强，有可能破坏身体原有的保护膜。

怀孕期间的饮食注意事项。

　　第一期妊娠早期(0～3个月)：是胚胎各组织器官形成时期，也是胎儿最易致畸的时期。这一时期要注意膳食应多样化，营养丰富全面，以清淡少油腻主，少食多餐。同时要注意不要吃太凉的食物，螃蟹、甲鱼等海鲜尽量少吃，以免造成流产;还有生冷、含有刺激性、油腻的食物也尽量少吃;要忌烟、忌酒，忌毒品，避免饮用浓茶和咖啡等刺激性饮料。

　　第二期妊娠中期(4～6月)：胎儿平稳发育期。这一时期，妊娠反应基本消失，食欲趋于好转，胃口大增，胎儿发育加快，因此食物的品种应更加多样化。含蛋白质、钙、铁、锌这些重要元素的食物必不可少，同时要补充含叶酸、维生素E、维生素D、维生素C之类的食物。如绿叶类蔬菜，瘦肉，蛋，奶，鱼等。

　　第三期妊娠晚期(7个月以后)：胎儿成熟稳定期。这一期是胎儿生长发育最迅速的时期，也是胎儿大脑细胞发育的关键时期。所以孕妇每天除了食用上述食物外，还应适当补充对胎儿大脑发育有好处的食物，如核桃、虾、菌类(蘑菇等)，同时还有补充含碘的食物，如海带、紫菜等。但要注意保持体内的酸碱平衡。