怀孕了会怕冷是怎么回事，怀孕初期会身体发冷吗

　　不知道你们在怀孕的初期是否有怕冷的症状，当然不可否认有些人没有怀孕初期手脚冰冷的情况。那到底为什么怀孕后会怕冷呢。俗话说“怀孕初期怕冷，怀孕后期怕热”，怕冷是因为身体的素质不太好，所以应该在备孕的时候多加锻炼。

怀孕了会怕冷是怎么回事

　　畏寒多是身体受到外在寒邪侵袭，或自身阳虚阴盛或机体机能失调所造成。体寒会影响女性生育能力。体寒会引起很多疾病，如女性月经胀痛，下来不痛快，黑色或者褐色血块，手脚冰凉，腰部以下麻木，腿如灌铅，行走沉重，咽喉炎，头部相应不舒服，气短无力，酸软的，属于血瘀，气短，还容易造成梦魇，鬼压床，另外，性冷淡、阴道干涩、手脚会冰凉、不孕等都属于寒性体质。

　　体寒的人会导致宫寒，它是指妇女的肾阳不足，胞宫失于温煦然后导致出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、异味重、痛经、月经失调、舌苔薄白多津为主要症状者。那么如果长期处于寒性的体质，这样的女性就会影响到生育、月经等。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等)可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。

　　人体在失调情况，邪气易于入室，素体阴盛所以畏寒的病征显而易见，历代医书多有论述。《素问.通平虚论》曰：“精气夺则虚”。《素问.调经论》云：“阳虚则外寒，阴虚则内热”进一步说明虚证容易寒邪入侵人体，久之反客为主，便产生内寒。《金匮要略.血痹虚劳病证并治》提出了虚劳的病名，详述证因脉治，分阳虚，阴虚，阴阳俱虚三类因，治则重在温补脾肾，又提出扶正祛邪，祛邪（瘀）生新等治则。李中梓《医宗必读》强调脾、肾在人体虚劳中的重要性，重在温补脾肾。

二胎备孕要做好哪些准备

　　怀孕后时候你会感觉肚子一天天大起来，然后皮肤就有一种紧绷的感觉。如果你很爱运动，那么在远足后或打乒乓球后会感到腹部隐隐的牵拉痛，跟平常的胃痛差不多。有些准妈妈因子宫增大不断刺激肋骨下缘，可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛。不过这些情况都属于怀孕后正常的生理反应，不需要特殊治疗，可通过左侧卧位睡来缓解疼痛。准妈妈不用担心，多卧床休息就可缓解。

　　1、修身神养：心情愉快，这样不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润。

　　2、要动：要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。

　　3、最后的最后，注意保持良好的心理状态：胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联，孕妇保持心情舒畅，乐观豁达，情绪稳定，有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。春季气候多变，容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差，可出现机体内外失衡，导致心理混乱的状况，因此春季调节情志很重要。