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怀孕早期宫缩是什么感觉,怀孕11周宫缩什么现象

  女性朋友应该都知道宫缩这个现象,宫缩在孕晚期的时候就是临盆的前兆,这个公司出现的时候就有可能要生产了,但是有的女性不知道是怀孕早期的时候也会出现宫缩的现象,那么,怀孕早期宫缩是什么感觉,怀孕11周宫缩什么现象?  

怀孕早期宫缩是什么感觉

  怀孕都有很多准妈妈们来说都是一件神奇的事情,怀孕时身体的各种变化构成感觉,对于准妈妈们来说都是很新奇的体会,每位准妈妈们在怀孕初期出现宫缩时,都会十分惊奇。那么怀孕初期宫缩是一种什么感觉呢?一起跟小编来了解一下吧!

  怀孕初期宫缩是什么感觉.宫缩的反应是从怀孕开始,就会自然出现零星而不规则的收缩,因为子宫收缩的强度不强,所以妈妈一般都感觉不到。真正的宫缩感觉大家要在孕晚期才会有明显的感觉。怀孕宫缩好比大家平时子宫摸起来软软的,当宫缩严重而频繁时,子宫就会变硬,会有腹部紧绷的感觉,甚至会痛。

  不强烈的宫缩可以说是没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。

  当宫缩引起轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。

  如果疼痛发生,宫缩引起轻微的疼痛,一会儿过去了,又渐渐有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长,宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有排便感,这种宫缩才是临产宫缩。

  还没到临产期,频繁宫缩会对宝宝造成影响的,为此,怎么样才能让怀孕宫缩不频繁是妈妈们要考虑的事。下面也给大家推荐一些预防宫缩的注意事项,请看:

  1、怀孕期间不适宜长途跋涉。

  2、不能做粗重活和搬重物。

孕妇腿抽筋怎么办

  腿抽筋是疾病,但痛苦不会威胁生命,特别是在怀孕期间,经常出现抽筋,无疑是对孕妇的折磨。那么孕妇腿部抽筋怎么办呢?

  1、孕妇腿部抽筋,不要怕疼,此时应小腿蹬直,约五六分钟后,疼痛症状会有所缓解,可以尝试按摩腿部抽筋,按摩约10分钟,疼痛症状消失。如果疼痛症状仍然存在,准爸爸可以帮助孕妈按摩腿部和脚底,彻底放松腿部,疼痛并不那么沉重。

  2、如果你经常反复抽筋,那很可能是缺钙所导致的。孕期孕妇应该多吃一些钙质食物,可以在饮食中加入虾仁,鱼排骨汤和一些钙质食物,身体营养充足,自然痉挛也会减少。

  3、低钙血症:低钙血症,神经肌肉兴奋阈值下降,容易出现异常收缩和痉挛,常见于孕妇,哺乳期妇女和老年妇女。因此,孕妇和哺乳期妇女应注意补钙,多吃含钙丰富的食物,如牛奶、豆类和豆制品,蛋类等。更年期女性还应该注意钙的摄入量,必要时补充钙质。

  4、血流因素:若一段时间保持一定的位置,腿部静脉受压,阻塞血液回流,造成血液淤滞。当血瘀达到一定程度时,会使腿部肌肉痉挛。常见于静脉曲张或深静脉血栓患者,应到医院治疗。

  5、易发生的时间:超过一半的孕妇,特别容易在夜间时发生腿抽筋。

来源:pcbaby2019-02-26 16:57:13
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