孕妇在怀孕期间所产生的各种反应都令人感到十分头疼,当你怀上时感到尿频、乳房胀痛、容易犯困、食欲不振,再有就是基本每个孕妇都会有的反应孕吐,孕吐反应是要看每个孕妇的体质分轻微和严重的,如果你的体质刚好是那种妊娠反应严重的就辛苦了,严重的孕吐是无时无刻都会感到恶心的感觉的,有时连饿或饱时也有想吐的感觉,为什么怀孕后饿了想吐呢?
考虑为妊娠反应比较严重的那种,可进食清淡的汤水,建议怀孕初期多补充维生素和叶酸,平时饮食口味要清淡一些,注意休息,多饮水,规律饮食多吃清淡的蔬菜和水果,这样可以有效地缓解孕吐,怀孕补期,经常感觉肚子饿,这是因为孕期的孕激素在增加引起的,你可以少吃多餐,在饭后适当的吃一些水果或者是零食的,要注意不要吃得太干燥就可以了。所以不要饿到自己了,只要能吃进去东西就多少吃点。
怀孕一饿就恶心,首先怀孕后饿了就恶心可能会有以下原因:血液问题,有的人血液血糖浓度由于遗传等原因会低于正常浓度,这样的结果就是一直会比较饿,吃东西吃到撑也不会觉得舒服,人体比较虚弱,免疫力不强,经常生病,没有力气。那你在这样的时间段你自己也是可以少吃多餐啊,比如说平常吃三顿,你现在就是可以吃个五六顿,你可以准备一些牛奶酸奶,新鲜的水果。
可能是早孕反应说明之后,体内激素水平波动,影响胃肠蠕动,影响胃部的消化功能,出现的恶心呕吐。这只是阶段性的表现。孕期间平时多喝温开水,多吃蔬菜水果,多吃易消化的食物,饮食上清淡点,少吃生冷或辛辣的,注意保暖,注意休息。
这主要是妊娠反应所导致的呀,由于体内激素变化,所以幸福才会出现恶心呕吐的现象,以后就会缓解。怀孕的时候有这样的现象都是正常的,多注意休息。多注意饮食调节,选择爱吃的食物,食物最好含有丰富的糖类还有维生素。还要容易消化吸收,少吃多餐,吃后休息下。多吃西红柿,石榴,樱桃,葡萄。
孕吐物里含有大量的胃酸,对牙齿具有酸蚀作用,可使牙釉质脱矿变软,此时如果刷牙则牙釉质会大受损伤,所以应当立即用凉白开漱口,如遇牙齿敏感则用温开水漱口即可。饮食上少食多餐,早晨少量地吃东西,多食维生素丰富的食物及水果,柠檬水可缓解孕吐。
口腔全科医师 安柏口腔中心
怀孕期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。如果严重影响到正常是进食,建议到医院检查治疗,以免导致脱水,电解质紊乱,而且影响到宝宝的生长发育的。
主任医师 深圳和美妇儿科医院
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