怀孕后,孕妇的心率将变得更快,血液量将增加,肺通气量将增加,由于子宫对身体器官的压力增加以及孕妇提供的胎儿的生长发育,孕妇很容易感到缺氧。孕妇应该如何应对缺氧?怀孕四个月缺氧怎么办?
怀孕期间,孕妇的身体经历了一系列的变化,其氧气需求大约是普通人的2倍。测试证明每个孕妇都不同程度地缺氧。及时定期补充氧气不仅可以预防缺氧的各种症状,而且有助于预防和保护胎儿,有效提高婴儿的智商和发育能力。
在怀孕期间,由于孕妇需要供应胎儿的生长发育,循环系统、呼吸系统和泌尿系统等各种系统的负担会增加,血液量会逐渐增加,心率会迅速增加,肺通气也会增加。许多人会感到缺氧,经常需要深呼吸才能感到舒适,这是正常现象。如果你健康,没有心脏病或肺病,你就不需要特殊治疗。然而,如果胸闷或窒息的感觉非常严重,并且日常活动有限,患者不能躺下,那么患者应该去医院进行心电图、心脏功能、超声心动图和其他检查。
1、首先要从心理上有明确的认识,怀孕的反应有很大的个体差异,要保持心情舒畅,不必过度紧张。如果各项指标均没有异常,胎儿的生长发育也符合正常的规律,可以对症治疗,例如吸氧,定期做胎儿监护,行生物物理评分,不要过于的紧张焦虑。
2、要保证饮食营养的供应,必要时可以静脉应用营养液,增强体质。
3、孕期氧保健:每日3次,每次吸氧(小氧)3~5分钟,孕妇在一定程度上适当吸氧,可防治各种缺氧症状,并促进胎儿健康发育。
4、左侧卧睡姿:最好在睡觉的时候左侧卧位,有利于胎儿的供氧。
5、注意自己所处的环境,注意屋内通风透气,饮食合理。
孕妇缺氧对宝宝危害非常大,并且根据怀孕的各个时期分还有所不同,孕早期如果孕妇发生缺氧会妨碍受精卵细胞分裂导致胎儿畸形或流产,更为主要的 是在胎儿发育过程中造成胎儿细胞数目减少而影响脑的发育。如果孕妇长期处于缺氧状态时可以导致胎儿宫内发育迟缓,脑细胞数目明显减少,甚至导致胎死宫内或 新生儿缺血缺氧性脑病,影响胎儿智力发育。
胎儿入盆的感觉就像有东西从身体里突然掉下来了。当然,这也会因人而异。有些准妈妈会感觉到小腹下坠,而有些却是没什么明显感觉。此外,胎儿入盆后,对胃、心脏、肺等器官挤压减弱,准妈妈会比较舒服,但是可能容易出现尿频尿急、便秘、腰腿疼痛等情况。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
预产期将近感到腹部阵阵发紧,伴有坠痛感,感觉胎儿向下降,但时间短,宫缩弱、不规律,很可能是入盆了。这样的感觉,有的时候很像是产前的宫缩,所以称之为“假性宫缩”。它的出现,一般预示着两三周内会分娩。但是,胎儿是否已经入盆需要靠产科检查才能确定。若是在孕晚期检查中,发现胎位不正的,如横位,或着臀位,是不可能入盆的。也就是说,只有头位的胎儿才可能顺利入盆。此外,胎儿过大、脐带缠绕、前置胎盘等,也不可能入盆,要准备剖宫产。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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