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怀孕10周怎么没有食欲,怀孕初期会食欲大增吗

  怀孕10周怎么没有食欲呢?怀孕10周是属于怀孕初期,怀孕初期胃口不好是正常的,本身怀孕初期就是妊娠反应的时候,在没有胃口的情况也要补充营养,你不想吃但胎儿也需要营养 ,所以孕妈们没有食欲也可以少吃多餐,尽量保证腹中胎儿营养是够的,还有可以多吃些新鲜的水果,水果是补充维生素的。

怀孕10周怎么没有食欲

  怀孕后消化系统功能发生改变,胃酸分泌减少;消化酶分泌减少;胃肠蠕动减慢;小肠吸收能力增强。以上原因导致孕早期:恶心、胃口差。早孕反应的这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是,并非所有的呕吐都是早孕反应。

  怀孕后出现了没有食欲的情况,这个有可能是因为妊娠反应所引起的,可以考虑少吃多餐,另外就是可以多喝汤,一般来说大部分人过了3个月以后会逐渐的好转,可以适当吃一些辣椒,酸菜等开胃。一般孕早期由于体内激素的作用,出现食欲下降,腹胀也是比较正常的现象,您可以少食多餐,必要时进行补液治疗。

怀孕初期会食欲大增吗

  有的孕妇在怀孕初期会出现食欲大增的情况,但有的孕妇会出现食欲不振的情况,这都是依据个人体质而言的。如果说孕妇食欲大振,一定要注意控制自己的饮食,不能让胎儿吃的过重,有可能会造成难产。女性在怀孕初期一定要注意休息,不要过于劳累,更不能吃一些生冷的食物,在饮食上要注意营养的均衡,尽量不要偏食。

  怀孕的首要表现就是停经,一般在怀孕40天左右会出现恶心、呕吐、厌油腻等等早孕反应,但是早孕反应因人而异,出现的时间、程度、等等都是不一样的。怀孕后食量增加属于正常反应,由于此时的营养一方面满足自身的消耗需要同时还要将营养物质输送至子宫内内的胎儿,维持正常的生长发育,相对以前是两个人消耗物质能量。

来源:pcbaby2019-01-17 15:15:34
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请问专家,怀孕10周,这一周来情绪似乎特别烦躁,也很容易发脾气,睡觉也睡不好,如何调理她的情绪?心急。。
章卫专家

怀孕期间,准妈妈出现的兴奋、烦躁、忧郁等情绪都可能影响睡眠质量,尤其是焦虑。妈妈睡眠不好,也会对自己健康和胎儿发育产生不良影响。调理准妈妈情绪需要自己和家人共同的努力,应做好以下三方面: (1)心理调节:首先要自我调理。家人朋友要多关心准妈妈,尽量不要刺激准妈妈,平时生活多一些宽容,少指责。有的准妈妈会参加一些孕妇学习班,通过课程学习放松的方法,例如通过体操锻炼,从身体到心理都有一定的帮助。其他如练瑜伽、听音乐等,对准妈妈的情绪也是有很好的调节作用。 (2)工作减压:尽量减少上夜班,减轻心理压力,在工作和生活中保持平衡。 (3)及时就医:如果准妈妈心理问题严重,建议请产科医生或者心理医生就诊,医生会综合考虑准妈妈的情况,提供饮食调理的建议,必要时用药治疗。

章卫

副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院

老婆怀孕10周多,这一周情绪很烦躁,容易发脾气,睡觉睡不好,如何调理她的情绪好?希望尽早得到回复。。
姜桂珍专家

您好,怀孕期间,准妈妈出现的兴奋、烦躁、忧郁等情绪都可能影响睡眠质量,尤其是焦虑。如果准妈妈睡眠不好,也会对自己健康和胎儿发育有不良影响。调理准妈妈情绪需要自己和家人共同的努力,应做好以下三方面: (1)心理调节:首先要自我调理。家人朋友要多关心准妈妈,尽量不要刺激准妈妈,平时生活多一些宽容,少指责。有的准妈妈会参加一些孕妇学习班,通过课程学习放松的方法,例如通过体操锻炼,从身体到心理都有一定的帮助。其他如练瑜伽、听音乐等,对准妈妈的情绪也是有很好的调节作用。 (2)及时就医:如果准妈妈心理问题严重,建议请产科医生或者心理医生就诊,医生会综合考虑准妈妈的情况,提供饮食调理的建议,必要时用药治疗。 (3)工作减压:尽量减少上夜班,减轻心理压力,在工作和生活中保持平衡。

姜桂珍

主任医师 广州伊丽莎白妇产医院

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