女孩子怀孕是一件比较辛苦的事情,而且很容易出现各种各样的症状,尤其是一个孕吐反应,会让女孩子特别的难受,而且到后期的时候会出现腿肿胀的情况,根据每个人的不一样,还会发生自身的症状,有个别的人会出现咳嗽的问题,那么,怀孕为什么会一直咳?
孕妇的身体总是比较特殊,由于睡姿的问题总是睡不好,如果是晚上咳嗽,对于孕妇来说,非常影响自己的睡眠质量,孕妇的睡眠质量不好,对胎儿也会产生一定的影响,那么孕妇晚上总是咳嗽怎么办?
1.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
3.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用, 止咳 效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
5.糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。
约有20%孕妈咪在妊娠期发生鼻子通气不畅和鼻出血,尤以最后3个月多见。那么孕妇鼻子不通气怎么办呢?
1、喉咙发痒感冒时,立即用浓盐水每10分钟漱一次口,10次以上即可见效。
2、喝鸡汤可以减少感冒鼻塞,流鼻涕等症状,而且对呼吸道病毒的清除也有很好的效果。经常喝鸡汤可以增强人体的天然抵抗力,防止感冒的发生。
3、用加热后的金属汤匙放在开水中,在手掌上按摩“治感冒穴位”,如果某处感觉异常,则加强按摩。热按摩后,使用浸在冷水中的勺子刺激该区域。轻度流感或咳嗽,按上述方法刺激5-10次。治疗感冒穴位位于左手拇指和食指和右手拇指第二关节下部手掌之间。
4、在保温杯中加入约42℃的热水,让患者将口,鼻放入杯口,继续吸入热蒸汽,每日3次。
5、咳嗽可用鸡蛋1次打匀,加少量白糖和生姜汁,用半杯开水冲服2-3次即可治愈咳嗽。
最早出现的感觉是怕冷,以后逐渐感到疲乏、嗜睡、头晕、食欲不振、挑食、怕闻油腻味、早起恶心、甚至呕吐,安全时还有头晕,疲乏物理,倦怠等症状。较严重会出现高烧现象。
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含蛋白质的食物,比如肉类:鱼、禽、蛋、瘦肉;奶或奶制品;豆类:黄豆、青豆、豆腐、豆浆;谷类:米、面、玉米;干果类:花生、核桃、榛子、瓜子等。 维生素A、C、E、泛酸、核黄素、叶酸和牛黄酸都是准孕妇怀孕期间维持正常生理功能所必需的营养素,它们的缺乏也会导致免疫力功能的降低。各种深绿色蔬菜等
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