由于现代人的生活节奏快而且不规律,连大多数男生都会因此而身体不舒服,更别说女生了,特别是女生每个月的月经,会更容易被影响到,月经紊乱都快成为每个月的困扰了,那么月经紊乱应该怎么治疗呢?应该怎么调理身体呢?
月经不调吃什么调理?经期饮食宜清淡,易消化,富营养。对于月经不调的女性来说,可以在经期食用一些调经药膳,如益母草汁粥、清肝调经汤、凉拌马兰头、豆豉羊肉汤等。
1、益母草汁粥
准备鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜适量,大米100克。将大米煮粥,待米熟时,加入上述诸药汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。
主要功效:滋阴养血、调经消瘀、解渴除烦,适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。宜用沙锅,不宜用铁锅。脾虚腹泻者忌用。在食用这款药膳时切勿加入葱、韭菜。
2、清肝调经汤
准备勾藤12克,炒丹皮10克,炒山栀9克,赤白芍各12克,焦山楂10克,五灵脂10克,炒蒲黄6克(包煎),炒川续断12克,茯苓10克,炒柴胡5克,益母草15克。
主要功效:有清肝解郁、化淤调经的作用,治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证。本方必须在行经时候服用,才更有效。
月经不调会影响生育吗?月经不调对生育有影响吗?月经不调会对生育有一定影响,根据月经不调的原因来分析对生育的影响如下:
1、外界因素导致的月经不调经调理后不影响生育:如果女性是因为情绪、压力、生活习惯改变等导致月经不调,出现月经周期或出血量的异常,可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状等,经过治疗和调理后不影响正常怀孕和生育。
2、器质病变或功能失常导致的月经不调间接影响生育:如果是因器质病变或功能失常导致月经不调,这种类型的月经不调本身不会导致不孕,但是往往会引发一些妇科疾病,如子宫发育不全、急慢性疾病等,这些疾病如果治疗不及时,就会导致不孕。
你好,月经不调是常见的妇科病 。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、等均可引起月经失调。建议你去正规医院检查,明确病因,对症治疗。
主任医师 广州医学院荔湾医院
一般月经不调分为两大类,一类就是神经内分泌失调引起的,二类主要生殖器官一些气质变化引起的,包括生殖器官的炎症。而且月经与很多的因素都是有关系的,比如说精神、情绪、外界的环境、天气的变化、一些冷热的刺激、饮食的不当等都会造成月经的不规律。建议平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物,注意保暖,避免着凉。祝健康!
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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