海螺,富含蛋白质、维生素和氨基酸等营养物质,很适合部分人吃来补充营养。但是海鲜类的产品都是有自己的注意点,所以你们想要吃海鲜可要注意了。今天呢,小编讲的与这海螺有一点关系:孕妇怀孕8个月可以吃海螺吗?想知道就赶紧进来看看。
孕妇不可以吃海螺。海螺含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养元素,是一种营养丰富的海产。有食疗作用的螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。其药疗作用主要针对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病。适宜黄疸,水肿,小便不通,痔疮便血,脚气,消渴,风热目赤肿痛以及醉酒人食用;适宜癌症,干燥综合征者食用;也适宜肥胖症,高脂血症,冠心病,动脉硬化,脂肪肝者食用。凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻的孕妇忌食;因螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,孕妇怀孕、产后忌食,素有胃寒病者忌食。所以孕妇必须避免吃海螺,否则会导致胎儿不稳。
海螺不能多吃,特别是海螺头部,上面一般有两个俗称海螺脑的小东西,就象两个小球球,里面分泌的物质会引起食物中毒,所以吃多了会头晕而且恶心。应该在烹制过程中把海螺的头部去掉,螺类也是发物,有过敏史及疮疡患者应忌食。孕妇要注意了,吃海螺不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服。建议平时多加强营养,多吃水果、蔬菜、豆类、鱼类,清淡温热饮食。
孕妇能吃冷面。
孕妇吃冷面的好处:冷面亦称股细和凉淘,是朝鲜和韩国及我国东北朝鲜族的传统食品,是用荞麦面或小麦面(也有用玉米面、高粱米面、大米面、榆树皮面的)加淀粉加水拌匀,压成圆面条,煮熟后浸以冷水,再去冷水伴牛肉片、辣椒、泡菜、梨或苹果片、酱醋、香油、香菜、黄瓜、水萝卜片等佐料,加入牛肉汤即成。冷面加工过程中营养几乎丧失,所以需要配合其他食品平衡营养。
孕妇吃冷面需注意:孕妇其实无需忌口,什么东西都是可以吃一些的,但是食物的质量和卫生情况要注意。一般来说,街头小摊的冷面最好不要吃,里面或许会有各种添加剂,并且卫生经常不达标,要在平时无所谓,但是孕期这个特殊时间,一定要注意的。另外,生冷食物可能会导致腹泻,怀孕期间腹泻对胎儿不太好,所以这些也一定要注意。
这是正常反应,不需要担心。一般在怀孕3个半月到4个半月的时候孕妇就可感受到胎动,这时候胎儿刚开始发育身体器官,体积较小,有动也感觉不是很明显;到怀孕6个半月到7个半月时,胎动是最频繁的时候,这时候胎儿发育已经趋于完全,子宫内空间变小,妈妈的肚皮也会经常感觉到动。但在8个月后胎动会逐渐减少,孕妇应从28孕周起测胎动,每日早、中、晚各一次,每次1小时,正常胎动为3~5次/小时。孕妇可取坐位或侧卧位,将两手轻放腹壁上感受胎动,自己感受到的胎动准确率不如B超测定的高,除了平时自己在家里做的之外,还要定期去医院做检查。
主任医师 广州医学院荔湾医院
睡觉做梦多少因人而异。有的人梦多,有的人梦少;即使是同一人,平时睡觉梦少,在怀孕后做梦比较多。一方面和准妈妈的生理、心理有关,对怀孕的事情想得多一些,正如俗话说的“日有所思夜有所梦”,因此做梦也多了。另一方面,从睡眠角度来说,人进入快动眼期,大脑会记下某些活动,所以会感觉多梦。人在睡眠过程脑神经仍会存在不同程度的活动,脑电图呈现不同的波形,浅睡眠和深睡眠的波形有些不同。其中有一种睡眠时期叫做快动眼期,人的眼球会快速运动,如果这时候在做梦或者醒过来,就会把做梦的过程记了下来。如果是在其他睡眠期醒来,只是可能会感觉到有在做梦,但是忘记了做梦的过程。 其实准妈妈不必太在意做梦,做梦是一个正常的现象。如果准妈妈确实梦多,甚至是做噩梦,或者翻来覆去睡不着,就要请相关专家诊断原因,常见的如睡眠呼吸障碍容易出现呼吸道阻塞,呼吸不顺畅,导致做恶梦。如果准妈妈睡觉打呼噜、缺氧严重,医生会根据其具体情况采用合适的治疗方法,采用左侧卧位改善呼吸道,或者使用口腔矫治器,使准妈妈下颌往前移,能够减轻舌头后坠,让呼吸道通畅一些。如果有感冒、鼻塞这样的情况,可以进行一些物理疗法改善,使用生理盐水清洗鼻腔。更加严重的情况,可能需要配合使用呼吸机、氧气机,必要时遵医嘱使用镇静的药物。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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