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怀孕八个月血压多少属于正常

  怀孕的时候,血压时很重要的一个因素,所以也有很多孕妇会关注自己的血压值是多少。那么,怀孕八个月血压多少属于正常?按照常理来说,孕妇正常怀孕到五个月后,血压会在110/175mmHg左右,如果妈妈们高于这个值30以上,那么就非常有可能患上高血压了。  

怀孕八个月血压多少属于正常

  一般来说,引起孕妇高血压有两种情况,一种是生理性因素;另一种是病理性因素。但不管哪种因素,都是增加分娩时的危险性。我们都知道孕妇是一个特殊的人群,因为她们除了自己以外,更重要的还是要孕育好自己肚子里的宝宝,所以,大多数孕妈们或多或少都改变了自己的饮食习惯或生活习惯,以便有一个健康的身体孕育胎儿的成长。而孕期高血压是孕妇孕期中较为常见的一种疾病,孕妈们在孕期中如果出现高血压要怎么办呢?饮食疗法:孕妇要适当限制热量,防止过食。因为肥胖是妊娠高血压的危险因素,而且孕妇卧床休息后需求热量减少,过多热量负荷能够加重病情。适当减少食盐的摄入量,如进盐过多,可使钠在血管壁滞留,增加血管壁对增压物质的敏感性。进食优良高蛋白食物,因为妊娠高血压疾病有蛋白尿,常伴有低蛋白血症,但对肾功能不全者除外。适量补充维生素、矿物质和钙剂,可以降低妊娠高血压的发生率。体位疗法:患妊娠高血压的孕妇应左侧卧位卧床休息,因为左侧卧位有较好的利尿作用,能降低对下腔静脉的压迫,改善胎盘功能,纠正子宫胎盘缺氧。  

怀孕高血压怎么办

  做运动。缺乏运动的女性患高血压的概率比经常锻炼的女性要高。所以不管你是已经怀孕还是处于备孕期,都要和医生商量开始实行锻炼计划。监测体重。超重会引起高血压,因此孕期体重增幅要保持在健康范围内。合理饮食和定期锻炼能很好的控制孕期体重增长。减轻压力。不论怀孕与否,精神紧张都会导致血压升高。尽可能的消除已知的压力诱因。怀孕时不要过度工作。每周工作时间超过41小时会增加患高血压的几率。尝试冥想、想象和瑜伽之类的放松技巧,它们可以让你的身体和心灵得到平静,帮助减少压力。

来源:pcbaby2018-11-23 11:33:29
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