肚子凉月经不来怎么办

　　对于不少女性来说，月经是一个老生常谈的事了。一个女人每一个月身体正常的话，一般都会有月经来潮的症状。但是有些女性朋友月经不调，不仅月经会推迟或是不来，而且还会有肚子凉的情况，这样比较煎熬，那么，肚子凉月经不来怎么办?　　

肚子凉月经不来怎么办

　　肚子隐隐作痛月经没来可能是盆腔炎。盆腔炎是女性的常见疾病。主要和细菌感染，免疫力下降等因素有关。主要表现为下腹痛、阴道分泌物增多、性交痛等等。可以通过正规医院做b超来确诊。治疗盆腔炎主要是使用抗生素治疗。可以口服左氧氟沙星，妇炎康胶囊。盆腔炎一般合并有厌氧菌的感染，所以一般常规联合应用甲硝唑进行治疗。

　　第一，首先看看自己的生理周期，如果离大姨妈的到来还很远，那就说明可能是单纯肚子疼等。这样过一会一般就好了，实在疼得厉害可能是肠胃阑尾等问题，需要去医院检查了。

　　第二，如果发现正好过几天或者一星期就是生理周期了，那就不用怕，小腹痛是月经来的前兆，也算痛经，很多女生都有这情况。

　　第三，如果是月经周期过了还没来，那就要警惕是否怀孕了，可以考虑是月经不调或者怀孕，建议一定要先检查清楚。

　　第四，如果是单纯的痛经，这几天不要吃生冷食物，不要做剧烈运动。还可以用水热敷减少疼痛。但如果是其他问题，就一定要尽快到医院去检查，别拖，拖久了对身体绝没好处。

　　以上便是小编为大家介绍的关于月经没来小腹隐隐作痛的内容，希望对大家有所帮助哦。不得不说，出现这种现象的原因，无非就是我们的饮食习惯，作息时间出现了问题，所以妹子们对这些方面要给予重视哦，不可粗心大意。　

经期小腹冰凉怎么调理

　　1.橘皮胡椒茶。胡椒粒捣碎与橘皮煮茶喝，可用白糖调味。可以改善受凉引起的腹痛、嗳气、恶心、腹泻等。另，民间有利用胡椒茶促进女性恶露或经血排出的偏方。

　　2.姜汁红糖茶。最受欢迎的经期茶饮，可驱寒、止痛、暖腹，还可以振奋精神、预防感冒。

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　　3.粗盐热敷。用粗盐与茴香炒热后，放于纱布袋中热敷肚脐、腹部、腰部、脚心等，可去湿、驱寒、止痛、补肾，对痛经、宫寒有明显帮助。

　　经期要是着落了可以做好保暖工作。随着一波又一波的冷空气，女性朋友们最好就收起的短裤短裙，做好保暖工作，多穿两件也不成问题，否则就会影响气血运行，不利于调理月经正常。还有就是做好休息规则。给自己列出一个休息的规则，规定自己在夜晚的11点半之前就要睡觉，有了充足的睡眠时间，增强抵抗力，预防各种细菌入侵，有效调理月经。