三个月不来月经是什么原因引起的

　　现在很多年轻女性已经出现月经不调的问题了。月经不调，主要表现为月经量过多或者过少，月经来的时间不稳定，月经颜色不一样，月经发臭等问题。有些人表示，自己的月经已经三个月不来了。那么，三个月不来月经是什么原因引起的？

三个月不来月经是什么原因引起的?

　　1.怀孕

　　怀孕不来月经是很正常的事情，有性生活的女性朋友，如果大姨妈推迟超过一周还没来，建议买个验孕棒或者到医院做个早早孕检查(尿HCG)，看看是否怀孕了。

　　如果结果为阳性，那就很可能是怀孕了，需要再做个B超等排除宫外孕;如果结果是阴性，则可能需要检查一下子宫内膜的厚度，再由医生判断是什么原因导致的姨妈延迟。

　　2.药物

　　部分激素类药物如黄体酮、紧急避孕药等，服用后会导致黄体期延长，造成大姨妈推迟。

　　3.内分泌失调

　　许多月经不调都是由内分泌失调引起的。长期处于压力下，熬夜、肥胖、精神状态不佳、卵巢功能异常等因素都可能会导致内分泌失调，使女性出现姨妈延迟的问题。

　　此外，节食减肥或者进食脂肪过少，长此以往也会使体内雌激素分泌减少，反过来可能引起月经的推迟甚至月经不来。

　　当大姨妈连续两个月推迟超过一周，就要尽早到医院检查，明确病因，对症调理、治疗。

　　4. 烟酒等其他因素

　　滥用药物、烟酒因素、避孕环放置等，都可能导致月经不来。如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可能导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。

月经推迟该如何调理?

　　1、调整心态：长期处于压力大的环境中，或是经常精神压抑、受到精神刺激都会导致月经推迟。所以我们一定要积极应对生活中的压力，调整好自己的心态，才能保证月经正常排出。

　　2、饮食：不可因为减肥过度节食，因为节食会造成体内热量摄入不足，致使雌激素合成出现障碍，影响月经来潮。平时应该多吃一些补气血的食物，例如红枣、当归、山楂等。在月经快来潮的时候，不要吃冰冷寒凉的食物。

　　3、不要熬夜：熬夜会导致内分泌紊乱，所以女性朋友们一定要注意按时休息，不要熬夜，保证良好的作息能够使气血充足，月经才能排出的更顺畅。

　　4、保暖：女性在日常生活中一定要注意保暖，因为如果子宫受寒会导致月经延迟或是经量减少。所以要注意腹部的保暖。