到孕晚期胎儿入盆后,就预示着过不久宝宝就要诞生了。在这特殊的时期,不管是出门在外还是待在家中,各位准妈妈们要更加小心。就拿睡觉来说,这时候怎么在床上躺着也是一门学问,比较这时候准妈妈的肚子已经挺大了。那么,胎儿入盆后孕妇怎么躺着好?
第一次生育的准妈妈胎儿入盆时间一般在36周前后,不过也有少数妈妈是临产前胎儿才入盆,如果已经生育过一般是胎儿入盆后就分娩。准妈妈产检时如果胎儿没有头盆不称,医生没有坚决表示胎位不正,那么还是可以顺产的,因为有部分胎儿胎头可能要在宫缩发动后才入盆。如果知道胎儿已经入盆成功后,孕妈可以采用左侧卧的方式躺着或睡觉,这样可以减少对胎儿的压迫,还能改善自身的静脉回流、预防低血压等产前综合征。另外,左侧卧对胎儿的发育也是有利的。如果孕妇习惯了右侧卧或者其他躺姿,突然朝左侧躺着觉得不舒服的话,也可以视情况选择右侧卧躺。不过,孕妈在躺着的时候要多注意胎儿的情况,多数数胎动,以检查胎儿的状况。另外,胎儿入盆后,如果还未出现明显的要分娩的征兆,孕妇也不用时刻躺在床上,多下床走动或散散步也是极好的。最后,在胎儿入盆后,孕妇也需要调整好自己的情绪,比如转移自己的注意力、定期做产检、多和家人沟通等,预防对未来的分娩产生恐惧。
早入盆不一定会早产。一般来讲,临近预产期,胎儿才会入盆,大部分人不会提前,不过也有少部分人会这样。无论胎儿入盆早晚,对分娩时间都不会有太大影响。等胎儿入盆后,两周左右就会分娩。胎儿入盆早的准妈,可能分娩时间会相隔久一些。一般来说,胎儿入盆后胎位就不会发生变化了。等准妈出现临产症状,就可以前往医院。临产症状有见红、宫缩、破水。见红后一到两天才是真正的分娩期,准妈也不必着急。等规律性宫缩和破水症状出现后,再去医院。去到医院,医生会根据准妈的身体情况决定分娩方式。如果不能顺利分娩,要选择剖腹产。剖腹产是保障母婴安全的分娩方式,万不得已也要采取。等胎儿出生后,准妈就可以安心了。如果是早产,准妈要照顾好早产儿。早产可能与孕妇的生殖道感染、羊膜感染和全身感染有关系。
胎儿入盆的感觉就像有东西从身体里突然掉下来了。当然,这也会因人而异。有些准妈妈会感觉到小腹下坠,而有些却是没什么明显感觉。此外,胎儿入盆后,对胃、心脏、肺等器官挤压减弱,准妈妈会比较舒服,但是可能容易出现尿频尿急、便秘、腰腿疼痛等情况。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
预产期将近感到腹部阵阵发紧,伴有坠痛感,感觉胎儿向下降,但时间短,宫缩弱、不规律,很可能是入盆了。这样的感觉,有的时候很像是产前的宫缩,所以称之为“假性宫缩”。它的出现,一般预示着两三周内会分娩。但是,胎儿是否已经入盆需要靠产科检查才能确定。若是在孕晚期检查中,发现胎位不正的,如横位,或着臀位,是不可能入盆的。也就是说,只有头位的胎儿才可能顺利入盆。此外,胎儿过大、脐带缠绕、前置胎盘等,也不可能入盆,要准备剖宫产。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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