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孕妇笑对胎儿有影响吗

  孕妇如果平常特别开心,那当然对胎儿也是会有影响的。如果经常处于压抑的状态,那么就要适当调整好自己的心情,不要受到不良情绪的影响而导致胎儿发育迟缓,发育障碍等多种不良的表现,影响胎儿的健康。那孕妇笑对胎儿有影响吗?

孕妇笑对胎儿有影响吗

  孕妇笑对胎儿有影响,亲爱的准妈妈为了孕育一个聪明、健康活泼的孩子,孕妇以对腹内胎儿的博大爱心,加强自身修养,学会自我心理调节,善于控制和缓解不健康情绪,不要去回忆以往那些不愉快的往事和想那些办不到的事,而多去想想好事、开心事。

  母亲情绪刺激能引起植物神经系统的活动,从而释放出乙酰胆碱化学物质,还可引起分泌的变化,分泌出不同种类不同数量的激素,所有这些物质都通过血液经胎盘和脐带进入胎儿体内,从而影响其身心健康。另外,神经高度紧张使孕妇大脑皮层的兴奋性增强,致使大脑皮层失去与内脏的平衡,也会影响胎儿的正常发育。

  人们经常按传统把怀孕称为“有喜”,这个比喻很有意思,因为怀孕意味着妻子要做妈妈,丈夫要做爸爸了,而爷爷奶奶就要抱孙子,当然是值得大家高兴的喜事。其实,从健康保健的角度讲,把怀孕看成“喜事”就是在提醒孕妇:应保持心情愉快,情绪乐观。

  一些发生腭裂、兔唇等出生缺陷的婴儿,其母亲在怀孕期间往往情绪不好。专家分析认为,怀孕7~10周这段时间,正是胎儿口腔顶和上颌骨形成的时期,此时孕妇的情绪不稳定,受到不良刺激和影响,很可能就是形成出生缺陷的一个不可忽视的因素。

孕妇如何调节心情

  对于不稳定情绪的表现,准妈应正确认识和调整,积极主动地去多想一些愉快的事情,多听一些动听的音乐,让自己从紧张中放松下来,保持心情舒畅,保持心理平衡,从而减轻妊娠的不良反应和烦躁心理。

  保持轻松愉快,避免紧张、激动、焦虑、忧愁等不良心理状态,这样可以减轻妊娠呕吐的程度。准妈应学习一些保健知识,以充分认识早孕反应,解除心理负担。平日多想一些愉快的事,多看一些轻松、幽默的书籍,多看一些喜剧片和动画片,这样会缓解一些心理上的烦乱情绪。妊娠的呕吐多是由神经系统紊乱、精神过度紧张造成的。

  每天到环境幽雅的地方散散步,进行适当的文体活动;和喜欢的人谈谈天,精神上的放松,使孕妇体内循环畅通,从而减轻妊娠的不良反应,减轻孕妇的烦躁心理。

  如果实在感到烦躁或焦虑时,要有意识地花一些时间让自己平静,告诉自己“不要着急,不要生气,宝宝在看着呢。”准妈妈积极、平和的情绪可以传递给腹中的宝宝,这将为孩子今后的人生打下良好的基础。

来源:pcbaby2018-10-04 16:48:33
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