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怀孕初期洗热水澡可以吗

  由于生理特点,需要更加细致地做好她们的日常护理,一些传统的旧的观念对孕期护理存在比较大的误区,这对于孕期护理是极为不利的,还会影响到孕妇和胎儿的正常状态。所以怀孕初期洗热水澡可以吗?一起来看看吧。

怀孕初期洗热水澡可以吗

  专家指出,人怀孕以后,内分泌的改变会导致汗腺和皮脂腺分泌增多,多洗洗澡,保持皮肤清洁,能预防皮肤和尿路感染。

  但孕妇洗澡需要格外小心,尤其是怀孕12周以内的孕早期妇女,由于胚胎刚刚着床并开始慢慢发育,很娇嫩,对各种刺激都非常敏感,稍有不慎,就容易造成意外。

  随着气温的降低,人在洗澡时都会不自觉地将水温调高一点,好让身体暖和些,而且一冲起来就不想停。“但孕早期绝对不建议洗太热的水,40℃以下最合适,时间也不宜过长,不要超过30分钟。”

  专家解释,“因为孕妇本身血容量增加,如果洗澡时间过长,温度过高,浴室里的空气流通减少,容易造成缺氧而发生晕厥。热环境还容易引起子宫收缩,造成流产。”对准妈妈来说,发生晕厥和流产的几率还是比较小的,但长时间洗热水澡对胎儿的影响就比较大了。

怀孕初期洗澡的注意事项

  1、孕期洗澡要注意注意水的温度

  据近代医学研究表明,过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。

  据临床测定,孕妇体温较正常上升2℃时,就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃,则有杀死脑细胞的可能。而且因此形成的脑细胞损害,多为不可逆的永久性的损害,胎儿出生后可出现智力障碍,甚至可形成胎儿畸形,如小眼球、唇裂、外耳畸形等,有的还可导致癫病发作。

  一般来讲,水的温度越高,持续时间越长,损害越重。所以,孕妇沐浴时,水的温度应掌握在38℃以下,并最好不要坐浴,避免热水浸没腹部。

  2、孕期洗澡要注意应该采取立位

  怀孕后,机体的内分泌功能发生了多方面的改变,阴*内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,体内的自然防御机能降低,此时如果坐浴,水中的细菌、病毒极易随之进入阴*、子宫,导致阴*炎、输卵管炎等,或引起尿路感染,使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等症状,这样势必增加孕期用药的机会,也容易留下畸胎或早产的隐患。

  3、孕期洗澡要注意时间不宜过长

  在浴室内沐浴,孕妇容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室内的空气逐渐减少,温度又较高,氧气供应相对不足所致。加之热水的刺激,会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快,严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。

来源:pcbaby2018-09-27 15:26:09
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