胎儿不像成人一样会正常的呼吸,吃饭,运动,而是要依靠母亲提供的能量生活。脐带是连接妈妈与胎儿的桥梁,胎儿的呼吸排出的废物以及粪便,都会通过脐带排出外界,另外,胎儿也可以听到外界的声音,并且和妈妈互动。那么,胎儿在肚子里怎么排便?
孕中晚期,胎宝宝的尿液是羊水的主要来源,除此之外,胎宝宝的呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等也都是羊水的来源。也就是说,胎宝宝不但会往水中排尿,还会喝羊水,以维持羊水量的动态平衡,要不然羊水只增不减,这妈妈的子宫里可就放不下了。人体的自我调解机能是非常智能的,准妈妈肚子里的羊水也会以每小时600ml的速度来进行不断地交换。以保证胎宝宝能够拥有一个健康的生长环境。
事实上胎儿发育所需要的营养是由脐带输入的,胎盘就是孕妈妈与胎宝宝交换养分与废物的场所,养分与废物再通过脐带运输跟代谢。胎宝宝体内的二氧化碳通过血液,在脐带、胎盘处与母体进行交换,这些营养都是母体对食物消化吸收后,提取的精华物质,因此是没有什么食物残渣的,胎儿的胃肠系统不需要消化食物,也就不会积存一般的硬性粪便。不过新陈代谢过程中,胎儿也会产生一些废弃物质,因此胎儿的肚囊内是有粪便的,然而不是普通的大便,却更像是深绿色的粘液。所以,新生儿的第一次便便也是特别难清理的,粘乎乎的擦好多次都擦不干净。胎儿出生后,再排出胎便,胎宝宝出生后24小时内排出的墨绿色大便,就是胎儿时期吃进去的东西。
首先,孕妇因为活动量少,以及盆底肌受压等原因,很多会出现便秘症状,建议适量活动,多饮水,增加蔬菜水果摄入量,必要时可以适当服用润肠通便药物。多吃水果,特别是芹菜是粗纤维的蔬菜,和香蕉都有利于通便,也可以喝蜂蜜水,忌辛辣刺激性食物。如果实在困难,可以用开塞露帮助。
其次,养成定时排大便的良好习惯,可以在早晨起床后、早餐后或晚睡之前,不管有没有便意,都应按时去厕所,久而久之就会养成按时大便的习惯。另外,受到便秘困扰的准妈妈平时要多喝水,同时还要掌握喝水的技巧。比如每天在固定的时间内喝水,并且大口大口的喝,但不是暴饮。这样的喝水方法能让水尽快到达结肠,能使粪便变得松软,容易排出体外。
最后,万一孕妇的便秘无法减轻,就必须立即就医,遵医嘱服用通便药物,绝对不能擅自使用药物,但是解决问题的关键还是一些良好生活习惯的建立。
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