13周的胎儿有多大尺寸

　　虽然在怀孕的期间，胎儿生产速度是非常快的，但是不同的时期也是有不同的生长发育的参考数据的，胎儿并不是同时发育，是逐渐地发育。对于13周的胎儿有多大尺寸呢？通过这些数据，可以帮助我们更加了解胎儿的发育。

13周的胎儿有多大尺寸

　　怀孕13周的胎儿应该在16g左右。妊娠前五个月胎儿身长（cm）=妊娠月数的平方。怀孕13周就是怀孕3.25个月差不多胎儿身长应该是10.5cm。

　　胎儿的手指甲开始生长并开始形成皱纹，20颗乳牙的牙根开始形成，声带开始形成，器官、肺、胃脏、肝脏、胰岛线等内脏开始变成能够发挥机能的状态。他的眼睛在头的额部更为突出，两眼之间的距离缩小，手指开始能与手掌握紧，脚趾与脚底也可以弯曲，眼睑仍然紧紧地闭合。

怀孕13周的注意事项

　　1、建议孕妇从孕中期开始，每日至少要摄入250毫升牛奶或相当量的奶制品。但一定要注意准妈妈钙的最高摄入量为每天2000毫克。如果钙多于这个量，可能会对胎儿造成不利影响。现在你的食欲增加了，胎宝宝的营养需求也加大了，为了胎宝宝的健康成长，你可以解放自己，全面地摄取各种营养，吃各种你平时喜欢但因为担心发胖而不敢吃的东西。

　　2、解除“禁食”时有一个原则：再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱，或一连几天大量食用同一种食品。可以适度增加脂肪和含淀粉丰富食物的摄入，以增加能量，保证胎宝宝生长需要。

　　3、怀孕13周的时候，胎儿正在发育的阶段，这个时候是一定要注意多休息的，孕妇怀孕的头三个月是特别的重要，这个时候要好好的休息，如果没有注意的话，是比较容易导致先兆流产现象的发生，怀孕的头三个月还要注意多休息，不能暴饮暴食，饮食最好是吃一些含有高蛋白质的食物，然后适当的吃一些比较清淡的食物，怀孕头三个月不能有性生活，对胎儿的刺激比较大。

　　4、一日三餐食物营养要保持均衡。为了防止孕期便秘，建议增加纤维素的摄入，比如多吃芹菜等高纤维蔬菜，主食要以粗粮代替部分精粮。同时要保证蛋白质的摄入。