怀孕恶心持续多久

　　许多女性在怀孕时都会呕吐，身体状况不一样就会有不同程度的早孕反应。其他还有乳房胀痛、体温变化、容易疲惫等。对于已经怀孕了的女性来说，这个早孕反应也是不好预防的，那一般怀孕多久才会呕吐呢？怀孕恶心持续多久呢？

怀孕恶心持续多久

　　据统计，多数准妈在怀孕第6周开始出现恶心呕吐症状，但呕吐的程度不一样。有的准妈身体好，妊娠反应小，呕吐几次就缓解，但有的准妈身体差，妊娠反应大，经常恶心呕吐，一般持续到怀孕3个月后逐渐消失，但这也是因人而异的。

　　多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心呕吐的症状,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心;少数人症状明显,看见什么都恶心反胃,没有进食的欲望,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起恶心。

　　怀孕早期发生的恶心是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快、情绪稳定,并注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,如果恶心症状特别厉害,可以口服维生素B6。如果代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗。

　　但也有些孕女并没有明显的早孕反应现象，这也是正常的。对于怀疑自己怀孕的女性朋友来说其实可以月经推迟一个星期的时候就去医院查一个血HCG，这样可以很快就知晓是否怀孕，如果不是怀孕引起的月经推迟可以去检查一下，找到原因才好对症治疗。

缓解早孕反应的方法有哪些？

　　1、避免刺激

　　尽量避开闻刺激性气味，不然会有恶心反应。日常，也尽量少吃刺激性食物，保持营养均衡，调理好身体，有助于缓解症状。

　　2、少食多餐

　　不要一次性吃太多食物，让食物堆积在胃里，一受刺激，反胃就把食物全都吐出。应该少食多餐，多吃富含蛋白质的清淡食物，抑制恶心。

　　3、吃小零嘴儿

　　在床头放点饼干等小零食，醒来后吃一些，避免空腹，然后再起床，这样不容易出现恶心症状。

　　4、避开油腻食物

　　油腻或者油炸的食物都会刺激人的消化系统，需要长时间才能消化。经常孕吐的准妈最好不要吃，会影响健康。