一些女性朋友对于怀孕生宝宝这件事很向往,一般有关于怀孕的东西事情都非常关注。她们很想知道在备孕期间喝酒抽烟会不会对怀孕有影响?怀孕怀孕十天会有感觉吗?怀孕初期需要注意一些什么?怀孕初期可以吃叶酸吗?
一般怀孕40天左右会引起恶心呕吐,但每个人体质不同,自然怀孕引起的恶心呕吐的时间也不同。可能同房的十天之后,就出现恶心不适。所以怀孕十天是否会引起恶心这就因人而异了。而这种恶心呕吐等行为属于早孕反应。早孕反应一般出现在妊娠早期,孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕,乏力,食欲不振,喜酸食物或厌恶油腻,恶心,晨起呕吐等一系列反应。当然啦,凭着恶心等行为就断定是怀孕就有些言之过早,毕竟不单单只有怀孕才有恶心呕吐,也有可能是身体出现问题了。总之,一旦身体出现不适,都要尽早去医院就诊。言归正传,专家提出,在孕早期间,孕妇宜食清淡可口,易消化的各类食物,营养物质需合理均衡。每次摄取食物不可太多,防止过饱,可以少吃多餐,也可用水果,牛奶,蛋类,点心来代替正餐,用增加摄入的次数来弥补量的不足,以保证身体活动所必需的热量。空腹更易引起恶心,所以,每2~3小时及睡前以食少量零食为宜。起床前先吃1~2片面包或饼干,喝点热牛奶,歇一下再慢慢起来,这样可在一定程度上抑制晨吐。
怀孕初期吃什么好呢?怀孕期间的饮食上还有以下讲究:
1、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。蔬果中怀孕吃什么好呢?蔬果分为两类:一类维生素C含量高,一类维生素A含量高。维C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。维生素A怎么补充?每日要用二份深黄色水果和深绿色蔬菜,每份半杯,包括杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥。
2、多吃粗粮,少食精制的米、面,怀孕期间的饮食要注意这点,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。
3、多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。
4、每天可加食1—2个鸡蛋,因为鸡蛋被称为“理想的营养库”,含有几乎人体所需的所有营养。蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。
5、多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。此时怀孕吃什么好呢?在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。
你好,一般如果怀疑自己怀孕了可以在下次月经推迟7-10天左右开始用试纸测试一下,这个时候的结果是非常的准确的,如果不想自己测试可以直接到医院检查,结果一定非常的准确。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
您好,一般在房事后的7-10天就可以检测,当然时间越长就越准确。早孕试纸工作原理是检测HCG(人体绒毛膜促性腺激素)的值,这种激素是由胎盘制造的,一般在怀孕几天后就会出现在尿液里,但是由于量比较少,开始不易检测出来,直到10-14天才日益明显,(通过验血也可以测得HCG值,而且要准确得多)。虽然许多种早孕试纸都表明女性在正常经期推迟1天之后便可做怀孕自测,但是实际上,不是所有怀孕的女性排放HCG激素的速度和数量都相同,这是因人而异,过早地做尿液测试,所呈现的阴性反应有可能是错误的,所以,最好在月经期迟来两周后再做怀孕自测,这样结果会更可信些。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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