蒸苹果能治宝宝拉肚子吗

　　宝宝腹泻该怎么办?这可愁坏了爸爸妈妈，宝宝那么小，有没有什么方法可以不用吃药，就能够治疗宝宝腹泻?蒸苹果能治宝宝拉肚子吗?治疗宝宝腹泻有妙招，帮助爸爸妈妈解决烦恼。

蒸苹果能治宝宝拉肚子吗

　　苹果性平、味甘酸，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果含有丰富的糖分、胡萝卜素和B族维生素及钙、鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质。鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。

　　而果胶则是个“两面派”，未经加热的生果胶有软化大便、缓解便秘的作用，煮过的果胶却能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻。

　　因此，蒸苹果用来治腹泻，理论是正确的，但此方只适于生理性腹泻或普通肠道不适。对病毒性或细菌性腹泻，不作为治疗首选，而是应以对症的药物治疗及纠正脱水为主。

　　除了蒸苹果，还可将新鲜的苹果切成丁，放入小锅内，加入适量沸水，用文火煮六七分钟，待汤汁微黄后，盛出给孩子饮用。苹果汤酸甜可口，多数孩子都很爱喝。这样既能缓解轻微腹泻，还能纠正腹泻后脱水症状。

预防宝宝腹泻有妙招

　　1.腹泻重在预防，坚持母乳喂养

　　首先应该坚持母乳喂养：婴儿出生至4个月时，最好母乳喂养。母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用。母乳喂养期间，妈妈在饮食上切忌辛、辣、油、腻及生冷过量，以免影响到婴儿。

　　2.合理添加辅食，注意饮食卫生

　　宝宝4个月大后，可以按月龄释放地添加辅助食品，以适应婴儿的营养需要。同时应避免在夏季及孩子有病时断奶。人工或混合喂养的宝宝，不要经常更换的品牌，添加辅食不可过早过量，少吃富含脂肪的食物。

　　注意严格消毒喂养孩子用的奶瓶、奶嘴、奶锅等。一般奶瓶和奶嘴用水煮30分钟即可杀死所有的细菌。配方奶要煮沸饮用。禁止给孩子吃在冰箱内放置时间较长的食品、饮料和不干净的食物。避免长期大量使用广谱抗生素。

　　3.加强锻炼，增强体质

　　平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。宝宝的衣着，应随气温的升降而增减，避免过热，夜晚睡觉要避免腹部受凉。夏季应多饮水，经常进行温水浴。

　　4.避免交叉感染

　　感染性腹泻易引起流行，所以应避免孩子与患儿接触。

　　5.养成好的卫生习惯

　　不要让孩子养成吃手的习惯，避免病从口入，导致腹泻。

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