女性生完宝宝后身体是很虚弱的,一般需要一个月的时间进行调理和修养,所谓的坐月子,坐月子注意事项是有很多的,准爸爸可以抽空报班学习月嫂知识,自己花点时间花点精力,全心全意为爱人与孩子服务,这绝对相当的值。那么,准爸学习月嫂课程的好处?来了解一下。
1、天价月嫂还不好找,准爸爸学月嫂省钱不求人
准爸爸可以抽空报班学习月嫂知识,自己花点时间花点精力,全心全意为爱人与孩子服务,这绝对相当的值!说不定也可以顺便在课堂上挑一个准月嫂,这比去很多家家政公司逐个面试要轻松很多。
2、准爸爸提前学习专业科学的母婴护理常识
从预产期开始,到科学坐月子的各种知识,更全面地照顾老婆孩子。比如抱孩子、洗澡、喂奶、拍嗝、月子餐、心理沟通、产后形体积、婴儿习惯养成等等,有了老公的参与,会让新生儿和母亲得到全面的呵护。
3、准爸爸照料是增进夫妻间感情的极好方式
老公照顾自己的老婆和孩子,没有两代人观念的冲突和生活习惯上的冲突,不仅可以减少婆媳之间不必要的摩擦和冲突,还有利于减少产妇产后抑郁,增进家庭和睦。
男月嫂提醒各位准爸爸,准爸爸学习月嫂课程,就能及时了解准妈妈生产前、生产中和生产后出现的各种紧急情况及新生儿出生后的各种问题,对这些都能有个心理预期,出现问题时就不会慌乱,如果准妈妈心里有很多疑问,你就能告诉她这是正常的,那她心里是不是很温暖?
如果准爸爸全程参与陪产或剖腹产,将更能充分理解爱人生育小孩的不易。家庭是两个人甚至多个人的小社会,只有全面的沟通与关爱,才能更和谐地相处。准爸爸去学学做月嫂,将会收获多多。
新好小爸之妻子的“好助理”
“助理”是个什么概念?《现代汉语词典》解释为:协助主要负责人办事的就叫助理。“生产”这件大事,妻子是主力军,丈夫理所当然就是协助妻子的助理。要当好一个助理可不是那么容易的,特别是要当一个“好”助理。在妻子辛苦产下宝宝以后,助理的责任就更大了。一些平日不曾注意的小节,现在正是你爱妻子的最好证明。做家务、按摩操、解解闷……也许烦琐,也许无趣,但是当你发现妻子对你投来更加爱慕和温柔的眼光时,你会明白“幸福”的滋味。
现实版受访人:vivian可能是我自身性格的缘故,剖宫产后我就有点轻微的产后忧郁。老公是个细心人,虽然我没跟他说,但他还是有所察觉了。在坐“月子”的期间,他承包了家里的绝大多数家务。他熟悉我的口胃,总是亲自下厨为我烹饪;他明白我的喜好,总是想着法子逗我开心;他理解我的辛劳,总是耐心地打理我的生活,帮我擦洗,替我按摩,陪我解闷。渐渐地,我也变得开朗了,“月子”期间的调理也让我的脸色红润起来,更重要的是,整整一个月,我都沐浴在幸福中。谢谢你,老公!
“好助理”达标list:
安全转移产妇回家妻子自然分娩后两、三天即可出院回家,在这个过程中有一大堆琐碎的事情需要小爸处理,比如整理衣服、办出院手续、提前在家准备好妻子休息的场所……理理思路,可别到时候忙成一团。
包揽家务活“月子”里,妻子需要静心修养,调理身体,一些粗重的家务活并不适宜干。所以我们的“月子”小爸应该义不容辞地承担起家里绝大多数繁重的家务活。
营养均衡搭配食补对于恢复产妇元气很有作用,小爸得抽个时间研究一下家庭菜谱,注意营养均衡,这样买菜的时候也可以有的放矢。
生活护理妻子产后身体虚弱,一些生活的料理需要丈夫的帮忙,比如擦擦背、按摩,当妻子长时间保持一个睡觉姿势时,你应该适时地帮她翻翻身,这样对其子宫的恢复较为有利。有时候你也可以担当妻子的助理教练,陪妻子做做产后保健操。
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夏天坐月子天气较热,更是要注意保持清洁和卫生。坐月子的时候是可以洗头的。但要用热水洗头,也可以用生姜煲水洗,洗好头尽快吹干即可,预防感冒。同样,坐月子的时候也是可以洗澡的,但一定要选择淋浴,千万不可以坐浴、盆浴等。至于何时可以洗澡要看看是顺产还是剖宫产。如果是顺产的话,在产妇能下床后,活动自如即可洗,一般生完还是要等24小时后才洗。因为刚生完还是需要多休息,等体力恢复后再去洗澡比较安全,防止因体力不支或血压较低而晕倒。如是剖宫产的,术后2周内可洗澡,但尽量不要让腹壁切口湿水,可以买防水的伤口贴将腹部的伤口完全遮挡贴紧后淋浴,2周后就可以正常淋浴。产妇洗澡的时间不宜过长,一般在5至10分钟左右即可,不要着凉。其他护理自然分娩与剖宫产没有太多的区别。
主任医师 广东省第二人民医院
如果是顺产的话,在产妇能下床后,活动自如即可洗头洗澡,一般生完还是要等24小时后才洗。因为刚生完还是需要多休息,等体力恢复后再去洗澡比较安全,防止因体力不支或血压较低而晕倒。如是剖宫产的,术后2周内可洗澡,但尽量不要让腹壁切口湿水,可以买防水的伤口贴将腹部的伤口完全遮挡贴紧后淋浴,2周后就可以正常淋浴。产妇洗澡的时间不宜过长,一般在5至10分钟左右即可,不要着凉。其他护理自然分娩与剖宫产没有太多的区别。
主任医师 广东省第二人民医院
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