季节性皮肤过敏怎么办

　　在换季时，很多人会出现皮肤过敏的现象，尤其是春天过敏更为严重。皮肤过敏会造成皮肤上起疹子或瘙痒等现象，影响到患者的正常生活与工作，季节性皮肤过敏怎么办？

季节性皮肤过敏怎么办

　　心态放松

　　换季的时候皮肤出现过敏并不是重大的疾病，其实过敏与感冒一样，属于自限性疾病，就算是不打针吃药症状也会慢慢减轻。如果是在这个过程中给自己太大的压力或者是经常心情抑郁会影响皮肤过敏症状的加重，延缓病情变好速度。

　　调整饮食

　　季节的变化，是不可控的因素。在换季期间出现皮肤过敏可以通过适当的调整饮食来帮助皮肤问题恢复。比如可以通过多食用含有维生素C、维生素A、维生素E的食物来帮助滋润肌肤、健美丰肌。还可以通过避免食用容易引起过敏的海鲜类食物或者是辛辣刺激性食物。

　　合理护肤

　　换季的时候，空气中的灰尘粉尘较多，这个时候更要注重对皮肤的护理。每日的洁面工作要坚持彻底，洁面之后应该用清爽润肤的护肤品进行保养。在选用化妆品的时候应该选用低敏性产品，如果皮肤已经过敏应该避免使用化妆品，保持毛孔通畅。

　　合理用药

　　在换季出现皮肤过敏一定不可擅自盲目用药。如果病情较为严重需要用药治疗一定要在专业的医生进行诊断之后再进行用药。消炎药物如果使用不当容易对皮肤产生副作用，严重的还会影响身体健康。

　　充足睡眠

　　皮肤的自我修复能力是在睡眠中完成的，保证充足的睡眠能够帮助过敏皮肤恢复。换季时节，保持充足的睡眠还能帮助增强皮肤对于外界刺激的抵御能力，降低发生过敏的风险。

　　脸部按摩

　　在换季皮肤过敏的话通过在彻底洁面之后对脸部进行轻柔的按摩，能够帮助面部肌肉放松，促进面部的血液循环，这样既能够帮助脸部肌肤维持光润有弹性还能帮助激素皮肤过敏痊愈。脸部按摩可以以手指指腹进行，力度不宜过重。

婴儿皮肤护理

　　1、保护婴儿皮肤酸碱平衡

　　婴儿刚出生不久，皮肤尚未完全发育，质无法自我实现酸碱平衡，所以新妈妈在给婴儿洗澡的时候，要使用婴儿专用温和纯净的肥皂和沐浴乳。

　　2、选择乳液需含加湿功能

　　婴儿的皮肤细嫩敏感，刚开始的时候是难以适应复杂多变环境，所以新妈妈要考虑到乳液需具有保湿和低敏感特点。

　　3、预防湿疹

　　为了防止婴儿出现湿疹，可以选择给婴儿擦涂修复护理霜，但是擦涂的时候要适当，并且要保证婴儿皮肤更好的吸收。

　　4、按摩皮肤

　　在给宝宝涂抹护肤霜的同时可以结合按摩，不仅可以让婴儿感觉到舒服，而且还可以让婴儿放松身心。

　　5、注意饮食

　　新妈妈要注意婴儿的消化状态，特别是牛奶、鸡蛋、鱼虾都是属于易过敏食物，需要家长们观察婴儿是否对这些食物过敏。

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