小孩子鼻塞怎么办?宝宝刚出生,身体还没适应,抵抗力差,免疫功能不健全。一旦不注意保暖,会容易患上感冒等疾病。如果宝宝鼻塞严重,甚至影响宝宝睡眠、吃奶和精神状态时,就要及时就诊。
1、温湿毛巾敷鼻:如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时,可用温湿毛巾敷于鼻根部,能起到一定的缓解作用。
2、清理宝宝鼻腔分泌物:可用一根细棉签沾一点水探入鼻孔内轻轻旋转,将鼻腔分泌物卷住,随棉签拖出来。如果鼻内分泌物已成硬痂,可先让宝宝吸3-5分钟潮湿的水蒸汽,待鼻痂变软后再清理。
3、吸鼻器:妈妈可以定期给宝宝使用吸鼻器吸走鼻水和粘液,但不要太用力,轻轻吸就可以了。
4、给宝宝变换体位:宝宝左侧鼻塞时向右卧,右侧鼻塞时向左卧,或者将宝宝竖直抱起,也可以减轻鼻塞。
5、滴鼻药物:宝宝鼻塞严重时,可在医生指导下用0.5%麻黄素滴鼻子,每侧一滴。每次在吃奶前使用,以改善吃奶时的通气状态。每天使用3—4次,次数不能过多,因过多使用可能造成药物性鼻炎。
6、勤清洁卫生:为了减低家中的过敏原,父母要勤换床单,经常吸尘,这些可以减低宝宝鼻敏感的情况。
1、避免接触病原体:在感冒流行期间,不要到人多拥挤、空气浑浊的公共场所,更不要接触感冒病人。家里有人感冒时,尽量减少接触。经常开窗通风,保持室内空气新鲜、流通。用醋熏蒸房间,可杀灭空气中的病原体。
2、保证营养:平衡膳食、合理喂养,保证充足的营养素摄入,可以增强机体的抵抗力。
3、衣着恰当:应根据气温变化及时增减衣物,不可穿得太多,出汗后要及时换下汗湿的衣服,以免受凉诱发感冒。
4、加强锻炼:经常进行“三浴”锻炼(即日光浴、水浴、空气浴),对增强体质,提高对气温变化的适应能力极为重要。
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洗鼻子有三方面的好处,第一,有助于缓解过敏性鼻炎产生的症状;第二,洗鼻子对鼻子来说是一种锻炼,勤洗鼻腔,有助于提高鼻腔对抗过敏原的刺激;第三,使用治疗过敏性鼻炎的喷剂前,先清洗鼻腔,有助于提高药效。日常生活中,除了远离过敏原外,还可多洗洗鼻腔。
主治医师 深圳和美妇儿科医院
儿童过敏性鼻炎以鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻阻塞等为主要症状的疾病。是一种吸入外界过敏性抗原而引起的。常见的小儿过敏性鼻炎的症状包括:鼻痒(小孩经常揉鼻子)、交替性鼻塞(经口呼吸造成咽干、咽痛)、打喷嚏(通常是突然和剧烈的)、流鼻涕(多为清水涕,感染时为脓涕)、鼻腔不通气(嗅觉下降或者消失)、头昏、头痛、耳闷、眼睛发红发痒及流泪(眼眶下黑眼圈是经常揉眼所致)。
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