在市面上我们可以看到的火龙果,常常是紫红色的,目前人们在市面上也会看到紫色的火龙果,很担心是由于果农通过染色变得紫色的,这对食用人们的身体健康不是很好的,那么紫色火龙果是否是染色?
紫色火龙果一般情况下商家不会染色的。红心火龙果颜色艳丽的原因就是它含有大量天然色素—— 花青素。专家告诉记者,想要将普通火龙果染成红心,“以次充好”以图换取利益,造假成本太高,得不偿失。
据了解,天然的红心火龙果中天然色素含量很高,若要将普通火龙果完全染成红心且不被发现,需要高剂量的人工色素,成本高,费人力,没人会这样干。原来要把火龙果果瓤变成深紫色不容易哦。这样看来,大家可以放心了。
要对火龙果进行人工染色,难度比较大。人工染色主要依靠两种方法,一是浸泡法,二是注射法。若是用浸泡染色法,颜色是无法完全渗透进果肉的,因此浸泡法不可取。若采用注射法,向成熟的火龙果打“染色针”,会导致果肉颜色不均匀,很容易被发现。若在火龙果栽培过程中不断注射人工色素,那么果实本身又可能无法正常生长。
综上所述,要将火龙果染色,基本上是不可能的。他还告诉记者,目前据农科所掌握的情况,还没有发现染色火龙果的案例,若市民怀疑自己所买的红心火龙果是人为染色的,可送至农科所进行检验。
火龙果的食疗价值:
火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特,很少有病虫害,几乎不使用任何农药都可以正常生长。因此,火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。每一百克火龙果果肉中,含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22毫克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55~0.65毫克和大量花青素(红肉果品种最丰)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。
火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、B3、B12、C等,果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最),花、茎及嫩芽更有如其近亲 (芦荟) 之各种功效。
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预防便秘:产妇到了孕后期,由于运动不便,子宫壁的不断变大,因此很容易引起便便的问题,而火龙果中的膳食纤维就可以促进排便。 预防妊娠高血压:火龙果中的植物蛋白本身就具有解毒的功效,同时又不含焦糖,或者蔗糖,所以不用担心是否会摄入过多的糖份,而加重妊娠糖尿病的问题,虽然这么说,但是火龙果中的葡萄糖含量也是非常多的,所以孕妇在吃的时候还是应该适可而止的。再者火龙果本身还具有降血压的功效,如此一来,对于易发糖尿病的妊娠期妇女来说,吃火龙果不仅能解馋,同时还能减少妊娠综合病的问题。
主任医师 广州医学院荔湾医院
根据许多资料显示,吃火龙果是不会上火的,火龙果性偏凉,有清热润肺、护嗓止咳的功效。同时它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果。但值得注意的是该果的含糖量相对较高。据相关资料显示,每100克火龙果肉含有7.83克的葡萄糖。火龙果是一种无污染的绿色热带水果,它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维,火龙果是孕妇和胎儿一种很好的水果。孕妇宜多吃火龙果。过敏体质者慎食。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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