苦丁茶的茶的一种,它含有200多种成分,像氨基酸、蛋白质等,该药有多种保健功效,清热消暑,抑癌防癌,降压减肥以及利尿强心,抗衰老等,苦丁茶是寒性的,那孕妇可以喝苦丁茶吗?
苦丁茶是一种叫大叶冬青植物的叶子,虽然和起来很苦,但是经常和苦丁茶可以去痧气,促进血液循环畅通,还有减肥、利两便,提神醒脑,降血酯的功效。
在怀孕后,孕妇属于处于阳盛阴衰的生理状态,阴血聚集在子宫养胎。我们都知道孕妇要避免使用一些寒凉的食物,苦丁茶性寒凉,孕妇饮用必定会伤胎气,而且,如果孕妇有点内热也是不需要苦丁茶这种苦寒的药物来去火的。
五类人群一定要少喝苦丁茶:
(1)风寒感冒者:患了风寒感冒的人应该多吃些如生姜等温热的食物,来祛除体内的寒气,如果感冒期间饮用苦丁茶会影响感冒风寒的治愈。
(2)虚寒体质者:体质虚寒的人在冬天会表现得特别明显的手脚冰冷,虚寒体质者喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物,而且很少上火,苦丁茶是寒性的,喝了以后体质虚寒者手脚冰冷的症状会加重,还有可能会出现腹痛、腹泻等症状。
(3)慢性胃肠炎患者:慢性胃肠炎患者肠胃功能较弱,再喝了苦丁茶这样寒凉的物品后非常容易出现腹痛、腹泻的症状,老人脾胃功能变弱、婴孩脾胃功能尚未健全,所以也不适宜喝苦丁茶。
(4)经期女性:苦丁茶性寒,再加上经期女性正处在失血状态,经期女性饮用苦丁茶后非常容易出现副作用,如气血受寒而凝滞、经血排出不畅从而引发痛经,严重者可造成月经不调。有痛经的女性就算不是经期最好也少喝苦丁茶。
(5)新产妇:刚生完宝宝的产妇身体虚弱,进食应该选择闻不得食物。这时候喝苦丁茶不仅不利于子宫的恢复还有可能引发极难痊愈的腹部冷痛,所以新产妇不应饮用苦丁茶。
冲饮苦丁茶一是水要开,二是水质要好,最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水。三是选用瓷器或陶器当做茶具,味道更佳。四是放的量要少,苦丁茶有量少而味浓、耐冲泡的特点。虽然喝茶的浓淡因人而异,难以一概而论。但对于初次接触苦丁茶的人来说,如果以250毫升的沸水来冲泡2--3支茶芽,也许就会觉得太苦了。一般而言,一支一芽二--三叶的“椰仙牌”苦丁茶芽通常为0.3--0.4g重,以之配1000毫升的沸水,随泡随饮。
对于初饮者而言,也丝毫不会显得味道很淡。即使几个人喝同一壶茶,也不能放大量的苦丁茶来冲泡,而应该一次放入一两支,直至喝到其味道变淡后,并嚼食茶芽,效果最佳。五是热饮,尤其对有胃寒疾病都则更应是如此,但对于没有胃病的人来说,清凉的苦丁茶水更是甘洌爽口,沁人心脾。
苦丁茶在冲饮之时,有单独冲泡和与其他茶叶、药材混合冲泡的两种泡法。单纯以苦丁茶冲泡,原汁原味,清甜爽口,也不失一种享受。而当其与其他茶叶,如乌龙茶、绿茶、龙井、毛尖、花茶等混合冲泡时,则既有这些茶的香味,又有苦丁茶回甘和润喉的优点。
苦丁茶在茶叶中素有“茶胆”的名声,即无论什么茶,苦丁茶在味道上都能与之相配合,而且拼配苦丁茶后更是别有一番风味。一般而言,苦丁茶与其他茶叶相配的比例为1:9,最高最好不超过2:8,否则,苦丁茶就会把其茶叶的味道盖住。所以,古今岭真一带的百姓泡茶时总喜欢加一两片苦丁茶做调味品,把苦丁茶当作“茶中味精”来使用。
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您好,建议您最好不要喝。孕妇受孕后,阴血聚集养胎,处于阴血偏虚阳气偏亢的生理状态。一般怀孕后生凉都要避免,而苦丁茶太过苦寒,必然伤胎气,即使孕妇有点内热也不能吃苦丁茶这样大寒的药物来去火伤身。祝好孕。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
孕妇不能喝苦丁茶。
孕妇不能喝苦丁茶的原因:经现代医学对苦丁茶药理、药效、毒理的系统研究和临床应用证明,苦丁茶具有降血、消脂、减肥、防治心血压管等疾病和增强体力、记忆力、抗衰老、抗突变、防癌、防白内障诸多功效,让有利于治疗口腔炎、咽喉炎、风火牙痛、齿龈出血,瘀气、胃肠炎症、口鼻。外用可杀菌、消炎、止痒、治青春症、痱子。苦丁味苦、甘、无毒,其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。
苦丁茶由枸骨、大叶冬青这些植物制成,而动物实验证实,枸骨具有抗生育的作用,并且苦丁茶太过苦寒,有伤胎气,建议孕妇最好不要喝。另外,孕妇不宜喝浓茶,浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。
资深编辑 太平洋亲子网
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