孕妇皮肤干燥瘙痒怎么办

　　冬天天气干燥，人们极易会出现皮肤干燥瘙痒的现象。特别是孕妇，孕妇由于其体温比平常人的都偏高，所以皮肤就会容易出现缺水，脱皮的现象。那么，孕妇皮肤干燥瘙痒怎么办才好呢？

孕妇皮肤干燥瘙痒怎么办

　　1、到了冬天，孕妇的皮肤会呈现酸性，所以冬天孕妇一定要为自己准备一款适合自己的孕妇专用的，弱酸性的沐浴露。洗澡的时候最合适的水温应该和体温相近，不能用太热的水来用力搓澡，这样可以避免皮肤受到伤害而引起皮肤瘙痒问题。

　　2、冬天孕妇可以适当的涂抹一些孕妇专用的润肤霜到皮肤上，使得皮肤表面形成一层防止水分蒸发的保护层，这样就比较不容易出现冬季皮肤瘙痒问题了。

　　3、冬天，孕妇坚持一天一洗一换衣服，且选择穿柔软宽松的棉质衣服，可以预防皮肤受到刺激而引起瘙痒问题。

　　4、预防冬天皮肤瘙痒，多吃一些富含植物脂肪的食物也可以很好地预防。比如：芒果、菠萝、椰子等。孕妇一定要少吃麻辣烫、墨鱼等一些辛辣刺激、过敏性高的食物。

　　5、室内空气保持在一定的湿度是一个让孕妇的皮肤保持充足水分的一个很好的方式。具体做法有两种：简便易行的方式是在屋里放一个加湿器；经济实用的方式是在房间里边养一盆水养植物。

　　6、冬天孕妇切记冬天要多喝水且生活在通风环境相对好的室内。

孕妇皮肤干燥怎么选护肤品

　　1、安全性

　　安全是孕期护肤的第一原则。普通护扶品、化妆品(例如粉底、粉饼、眼影、口红等彩妆品)中大多都含有铅，汞，砷等重金属或激素、色素等有害物质，这些有害物质有可能通过胎盘血液传输对胎儿造成直接的伤害。

　　2、温和性

　　孕妇孕产期的肌肤都会比平时更加敏感，所以孕妇选择的护肤品避免产品中含有刺激成分，而如果是从大豆、大米中提取精华用于孕妇护肤相对来说更具温和性。

　　3、专业性

　　不少孕妇有个误区，认为适合婴儿护肤的产品也适合孕妈食用。其实婴儿护肤品是针对婴儿的，这些产品并没有针对孕期肌肤可能出现的问题而进行研究，因此也肯定不符合孕妇护肤各项严格要求，自然也无法安全护肤。

　　4、有效性

　　选择有用的产品，也就是说产品使用之后能够真正起到改善孕期肌肤，滋养孕期肌肤。假如护肤品对于孕期肌肤不能起到丝毫的改善保护作用，使用这样的产品还不如直接使用喷雾剂为皮肤补水呢。

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