产妇在产后忧郁身体虚弱,如果在这期间没有好好的产后恢复,很容易使风寒包入体内,导致烙下月子病。那么,月子病怎么治疗?满月发汗能治月子病吗?
“发汗法”是我国医学应用最早最广泛的一种治疗方法。中医学认为“发汗法”不仅痛经活络、活动全身器官,提高精神和恢复体力,而且具有可以调节神经的功能,扩张周围小血管,改善微循环系统,促进人体五脏六腑的功能。使内邪随蒸发的汗液排出。 汗水里面含有一种天然抗体,叫做“皮西丁”蛋白(Dermicidin),可杀死大肠杆菌、葡萄球菌、鹅口疮酵母菌等有害细菌。通过发汗不但可以将细菌病毒排出,还可将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除。
产后的妇女由于筋骨表里大开,又因出血较多和体力消耗,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力下降,这时风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体,在月子里的恢复期筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,形成了产后风的诸类病症,如不及时治疗,会给妇女的一生带来很大的影响,以后再治疗会更加困难,所以说:“正确坐月子,健康一辈子。”
专业产妇中药发汗排毒水疗室,通过中药水疗让您轻松畅快的进行满月发汗排毒,享受20-30分钟的水疗相当于长跑10千米的出汗量。产妇在水温40-60℃时全身各处均匀透彻发汗,不仅通经活络,恢复体力,而且具有可以调节神经的功能.扩张周围小血管,改善微循环,帮助体内风寒暑湿排出,以达到补气血,疏风寒、通络下乳、燃烧脂肪,彻底排毒、舒缓压力,增强免疫力的作用,预防各种疾病的产生,并由我们的专业产后恢复调理师给您进行全方位的产后恢复经络推拿,穴位调理,让您终生无后顾之忧。
适用人群:1、满月产妇2、流产及引产者3、曾在月子中留下病根者
月子病的成因有很多,但是一般来说多是因为感染风寒、过度劳累、情绪的起伏这些因素所致,所以在这些方面尤其要注意。
1.产妇在坐月子期间,不能睡过于软的床,太软的床对关节不利。
2.产后一个月以内,医生肯定是叮嘱禁止行房的,一般来说,生产三个月以后才能够同房,过早同房对于女性的伤害很大,不仅会留下病根,严重会有生命危险。
3.产妇在坐月子期间,不要过早抱孩子。久站、久坐都不好,需要卧床休息,过度劳累也会落下病根。
4.产妇过早从事家务劳动,或是长时间抱着孩子走动,都会伤到筋骨,造成手臂的酸胀,或是关节炎症,腿部受到重压也会留下不适症状,时常酸麻,静脉曲张,关节磨损严重等等。
5.产妇在坐月子期间最好不要长时间观看电视或书籍,也不能受到强光的刺激。长时间用眼会使眼部疲劳,留下视物不清、容易流泪、眼睛酸胀的毛病。
6.产妇在坐月子期间要注意不要吹风,夏天特别热的时候可以呆在空调房内,但是不要直对着风。可以进行开窗通风,呼吸新鲜空气,同样也不能让风吹到,保证流通就可以了。
7.饮食方面也要注意,坐月子的时候,不能过于饥饿,也不能吃撑,过犹不及,只要保持适量就可以了,最好是少食多餐。
8.有些产妇易得产后抑郁症,这些情绪会对身体产生很大伤害,怒易伤肝、悲易伤肺。
9.产后的卫生也是不得不注意的,产后一天就可以下床走动了。在保暖的条件下,进行冲澡,如果身体不适,就让家人进行擦拭身体,注意洗澡以后不要受到风寒,洗澡以后尽快到床上盖好被子
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您好!首先妈妈要有一个舒适的坐月子休养环境,房间的温度控制在22℃到26℃之间,湿度应该在50%~60%之间,房间每天最好通风两次,每次通风时间为半小时左右,通风时产妇应该到其他的房间休息一会儿,尽量不要吹到对流风,休养的环境保持卫生清洁。 (建议洗澡洗头在产后两礼拜后)不仅环境要卫生而且舒适,产妇的个人卫生也很重要,产妇在月子期间是可以洗头和洗澡的,但洗头和洗澡的时候一定要注意房间的温度,注意保暖,不要感冒,当然不需要天天洗,只要保持身体清洁就够了,具体时间自己掌握;刚才在前面已经提到刷牙,不仅可以刷而且是必需刷,因为产后较虚弱,抵抗力下降。
主任医师 上海长征医院南京分院
月子病会终生携带,一般到医院是检查不出来的,所以一定要产后一定要注意保养,从饮食住行等几方面做起。一是保暖,避风寒预防感冒,二是,保持心情舒畅,提倡母乳喂养,三是,在月子期间不要或是少接触寒凉的东西。还要饮食均衡。多吃含纤维素的食物,养成定时排便的习惯,因为便秘或慢性咳嗽等会使腹压变大。
资深编辑 太平洋亲子网
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