×

孕育常识 > 正文

孕妇糖耐量受损如何饮食

  针对孕妇糖耐量受损如何饮食这个问题,我们首先要解决的问题是先了解一下什么是糖耐量受损,需要注意什么事项,在饮食上再根据实际情况作出合理的调整和护理。如果孕妇不了解的话,可以参考一下下面的介绍。

孕妇糖耐量受损如何饮食

  糖耐量受损是指血糖水平高于正常,但是尚未达到诊断糖尿病的标准。如果情况不是很严重,要配合治疗和饮食控制保持良好心态。所以以下是如何从饮食上来进行护理的:

  1、孕妇主要是控制主食的摄入量,每天的主食不要超过2两,另外水果要吃含糖少的,如苹果,猕猴桃,西红柿等。

  2、对于南瓜这种颇有非议的事务最好少食用,因为每个人体制不一样,多食不利于血糖控制。

  3、花生是一种高热量、高脂肪的食品,每天食用的花生不宜超过10粒。

  4、鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,可以作为糖尿病患者的理想食品。

做糖耐量试验的注意事项

  1、进行试验前3天正常饮食

  在试验前3天,进食碳水化合物(即米、面食)不可少于150克。若受试者故意减少主食量,就会使化验结果不准确,导致诊断错误。

  2、应避免剧烈运动,保持情绪稳定

  试验前3天应有正常的体力活动。但试验前剧烈运动可使交感神经兴奋,使血糖升高。如感染、创伤、情绪剧烈波动等均可使交感神经兴奋,影响糖耐量检测结果。

  3、一定要空腹

  做糖耐量试验时准妈妈必须空腹8~14小时,这才能真正反映空腹血糖水平。比如,如果你是早上8点钟做葡萄糖耐量试验,最好从前一天晚上10点后就不要再进食,可以饮水,但不可喝茶或咖啡。第一次空腹时的血液抽样被用来检测血液中的含糖水平,称为基础测试。

  4、试验中不可进食

  试验中不得抽烟、喝水和进食,可稍作走动,但需避免早锻炼。还有,受试准妈妈不必紧张,不要为多次采血引起情绪波动,应尽力配合医务人员采好每一次血样。

  5、特殊情况

  若在检查期间出现面色苍白、恶心、晕厥等症状时,要停止试验。若以上症状是在服糖后3-4小时出现,应考虑为反应性低血糖,要立刻取血测血糖,并让患者进食。

  在糖筛试验中,各个参考值的统计也是综合大量的样本后得出的数值,糖筛的检测结果是有误差的,因为个体差异或者技术问题等客观因素,这些误差很难避免。

精彩推荐:

孕妇注意事项

怀孕期间可以同房吗

孕晚期注意事项

怀孕初期吃什么好

孕妇吃什么水果好

来源:pcbaby2014-11-06 16:27:29
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...